|
|||||||
| פיתוח גוף תחרותי בפורום זה יהיו שיחות על תחרויות, אירועים, ומפתחי גוף בארץ ובעולם. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
26-04-07, 14:41
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
SiX PACK:
"אליאב אתה עדיין ילד, קודם כל אתה לא יכול לקרוא לעצמך "אחד שהוא רציני" אם אתה מתכוון להתגייס לצבא, זה לא הולך בייחד, אם אתה היית רציני אז היית בוחר בזה כדרך חיים ולא מתגייס לצהל כי צבא זה משהו שדורש ממך המון. (אני ממליץ לך לא להתגייס)" סלח לי על הבוטות, אבל זה שטויות במיץ. יש הבדל בין להתגייס לצבא בתור ג'ובניק, לבין להתגייס לצבא בתור חייל קרבי. ודאי שבמידה והוא יתגייס לצבא כחייל קרבי, יהיה לו קשה מאוד עד כבלתי אפשרי לשמור במשך השלוש שנים האלה על מה שהוא השיג עד לרגע הגיוס. כחייל קרבי, להתאמן ולשמור על תזונה נכונה בצבא - חד משמעית אי-אפשר. לעומת זאת, אם הוא יתגייס לצבא בתור ג'ובניק ( כמו רובנו), לא תהיה לו שום בעיה באימונים. אמנם בחודש-חודשיים הראשונים הוא לא יתאמן (ממש לא קריטי), כי תהיה לו טירונות ואולי בנוסף גם קורס מסוים, אך על תזונה סבירה בהחלט אפשר לשמור ( תפוצץ את התיק שלך בטונה במים, תביא אבקה ותגמור להם בחדר אוכל את הביצים  ).הדבר החשוב ביותר ( במידה ואינך רוצה להיות קרבי), הוא לעשות את כול המאמצים על-מנת שתעשה טירונות רובאי 02 של תומחי לחימה. דבר לא פחות חשוב ואולי אף חשוב יותר בשבילך יהיה להגיע לבסיס שקרוב לבית שלך, כדי שתאכל להתאמן בחדר כושר נורמלי ולא בחדר כושר צבאי, שהוא בדר"כ מעפן. בהצלחה אחשלי. |
|
|
|
26-04-07, 14:11
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
תשמע אני מזדהה, אתה יודע כמה היה קשה לי להחליט אם מאסה או קרבי? השתגעתי..
מכון כושר לא יהיה לך כוח אליו, אולי אחרי שנה ראשונה שהיא האימונים מתקדמים טירונות והכל. תשמע, אם אתה רוצה סייקלים ומאסה, לך על איזה ג'וב, משהו כמו טבח בחיל האוויר, שם יש לך אוכל וחדר כושר, או לחלופין איזה ג'וב קלב נוסח ת"ש 5. |
|
|
|
|
26-04-07, 15:50
|
#3 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
חחחח נשמע שיש לנו תחרות אה,חכו כשאעלה תמונות:p
|
|
|
|
|
26-04-07, 15:52
|
#4 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
02-10-08, 15:29
|
#5 |
|
חבר פעיל
|
רגע זה סרטון חדש שלו ? עדכני ?
__________________
|
|
|
|
|
02-10-08, 15:52
|
#6 | |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
ציטוט:
תרציני ? תלא רואה שזה מ2007?
__________________
StaSus   |
|
|
|
|
|
02-10-08, 15:52
|
#7 |
|
הושעה
|
נו מההה עכשיו ההקפצות האלו?!
__________________
לא אוהבים בפורום ישראלבודי אנשים לא חטובים למרות שתהליך חיטוב הוא חיוני לפיתוח גוף | בריאות חדר כושר תל אביב | חדר כושר חיפה | מועדון כושר | חדר כושר חדר כושר רמת גן |
|
|
|
|
02-10-08, 15:56
|
#8 |
|
חבר פעיל
|
חחחחחחחחחחחחחח תמותו כולכם אני אשכרה קראתי את כל הפוסט והייתי בטוח שכל הדברים פה עכשווים...
__________________
|
|
|
|
|
02-10-08, 16:08
|
#9 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Mar 2006
הודעות: 2,913
גיל:: 21
חדר כושר: תקוותנו אשקלון
|
אחלה אשכול לקריא
__________________
 |
|
|
|
|
02-10-08, 20:59
|
#10 |
|
חבר פעיל
|
יש תגובות ממש מצחיקות חח
zucchini2007 "This guy has a great physique!! Now we know how the Jewish guys spend all of their free time...building lean, muscular physiques." filmwannabe2009 sexy jewish muscle"..." EliteModi I hope he gets a bomb in his ass by palestine :] EliteModi why do u think he got that body? ..to get stronger and kill more palestine kids  jonnymk fucking arab וישעוד הרבה מפגרים חח
__________________
  Running is for Girls New Status Age :21 Hight: 1.76 10/10/08--->21/2/09 Wight :67Kg->73Kg Arm :37-->39.5 |
|
|
|
|
02-10-08, 21:40
|
#11 |
|
אזהרה ראשונה - פרסום אתרים מתחרים על גבי הפורום
|
חח חארות מי הקפיץ את זה? :d:d
אני קראתי את כל הפוסט ופתאום רואה בגרות בתנ"ך ועכשיו תחילת שנה :d:d ובתור אחד שהגוף מטרה שלו זה סיקס פאק לא הבנתי מה קורה פה לרגע :d
__________________
 what is your profession?: 
|
|
|
|
|
02-10-08, 21:59
|
#12 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
03-10-08, 11:47
|
#13 |
|
חבר פעיל
|
מה זה משנה מי יותר גדול? גוף יותר גדול הוא לא בהכרח גוף יותר יפה
לדעתי לסיקס פאק יש את הגוף המושלם
__________________
שמוליק |
|
|
|
|
02-10-08, 17:46
|
#14 | |
|
אני תותח,אתם יודעים שאני תותח? כי אם לא אז תדעו שאני תותח, הא אני גם תותח
|
ציטוט:
__________________
 
|
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
