|
פורום אימוני כוח אימוני כוח הם תורה שלמה, איך לעשות את זה נכון, להשאר בחיים ובאמת לראות תוצאות. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
08-02-12, 16:06 | #1 |
Banned
|
טכניקה deadlift / bent / press
DEAD LIFT :
http://www.youtube.com/watch?v=IP8cN...ature=youtu.be bent over : http://www.youtube.com/watch?v=aT8jZ...ature=youtu.be Press : http://www.youtube.com/watch?v=5Jo6d...ature=youtu.be תקנו אותי במה שצריך.. |
|
|
אשכולות דומים | ||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
Bent Over | ANIMA0855 | פיתוח גוף תחרותי | 4 | 31-10-11 19:18 |
Bent Over | BodyLanguage | פורום אימוני כוח | 0 | 11-10-11 18:39 |
Bent Over Row | tomer90 | אימונים | 19 | 20-10-10 09:15 |
military press vs shoulder press | Lord Wolfang | אימונים | 13 | 29-12-07 22:46 |
Military Press vs. Barbell shoulder press | assito | אימונים | 13 | 09-10-07 21:57 |