|
|||||||
| פציעות ספורט בניהול עופר צחר - פיזיותרפיסט ספורט |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
15-02-08, 20:32
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
עברתי פציעה כזאת לצערי לפני 4 שנים ככה
עד היום סובל מזה בריצות ארוכות |
|
|
|
16-02-08, 00:04
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
רן אני לא יודע מה איתך
אבל לי הגיד הסתבך והיה על סף להיקרע זה כאב אבל לא כמו שאתה אומר יכול להיות אני מוזר וזה מה שאני חושב כי ריסקתי 3 אצבעות והלכתי עם אצבעות מרוסקות 5 קילומטר.. אבל זה רק אני נראה לי.. בכל מקרה תקווי שזה לא גיד כי אם זה הגיד אחרי מאמץ יהיו לך כאבים..זה קורה הרבה תקווי שזו מתיחה ואז צריך לעשות הרבה מתיחות והרבה טיפולים כדי שזה יעבור מהר אם לא פשוט לחכות ולא לעשות דברים חדים כי אז הגיד יכול להיקרע עד שיעבור ואז תוכלי להמשיך לעשות הכ |
|
|
|
|
27-02-08, 15:35
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
קרה לי שתהפכתי עם האופניים וחשבו שקרעתי את הגיד בכתף ( וזה כאב מאוד רק חשבתי על להזיז את היד הצידה והייתי נענש בכאב נוראי, לא יכלתי להסיג תזוזה אפילו של סנטים) הרופאה אמר לי שאם קרעתי צריך ליפתוח תכתף וליתפור אותו. בסוף לא קרעתי חחח
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
