|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
26-04-07, 06:55
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
ארובי או מאסה?
יש לי שאלה האם לעשות אירובי כבר כדי שיראו לי השרירים או שעדיין להמשיך לעלות במסאת השריר?
כי אני רוצה כבר גוף. פרטים עלי: גיל:14 משקל:56 גובה:172  |
|
|
תצוגה בשכבות