ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > פורום אימוני כוח > פורום לוגים

פורום לוגים מעקב אחרי התוכניות וההתקדמות שלכם מכל מקום בעל גישה לאינטרנט, עיצות מאנשים לגבי החלטות שאתם רוצים לקבל בנוגע לתוכנית, זה המקום

 
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 07-08-11, 16:33   #4
Agmontal
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלAgmontal
 
תאריך הצטרפות: Jun 2011
הודעות: 60
כללי:: חובב פיתוח גוף
חדר כושר: Vision
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי איש העכביש צפה בהודעה
קודם תחליט איזה סקוואט אתה עושה hb או lb ואז תלמד אותו כי הם שונים.
אני עושה לאואו באר ..
ולמדתי אותו גם דרך הסרטון וגם דרך כתבה עם 2 חלקים מושקעת כאן באתר

ציטוט:
פורסם במקור על ידי cuba צפה בהודעה
כן אני עושה ככה .. מניח על השקע שההרמה של הכתף האחרוית עושה ... זה פשוט כואב ..
__________________
"The Pain You Feel Today, Will Be The Strength You'll Feel Tomorrow"
Agmontal מנותק   הגב עם ציטוט
 


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום

אשכולות דומים
אשכול מפרסם האשכול פורום תגובות הודעה אחרונה
Starting strength אנדרוליזם אימונים 55 03-11-09 16:48
Starting Strength גד"שניק לוגי אימונים 79 10-05-09 22:19
Starting Strength gil-da91 אימונים 6 23-03-09 20:03
Starting Strength Track אימונים 4 23-03-09 18:22
Starting Strength Chest אימונים 5 04-02-09 23:57


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 15:48.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים