|
פורום אימוני כוח אימוני כוח הם תורה שלמה, איך לעשות את זה נכון, להשאר בחיים ובאמת לראות תוצאות. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
30-06-14, 12:40 | #1 |
חבר מתחיל
|
שאלה על ss ועל מכון באזור
אני יודע שבSS עושים מסה מלוכלכת מגעילה, חייבים לעשות מסה מלוכלכת? לא כי אני מפחד לאבד את הריבועים או שטויות כאלה, פשוט אני רוצה להיות אתלטי, אני רוצה לעשות Prowler וכול מיני דברים כאלה..
הייתי רוצה ללכת למכון כמו של Elliott hulse, האם יש כאלה בארץ בכלל? י יש במכוני כושר ציוד כמו שיש במכון של אליוט? |
01-07-14, 22:02 | #2 |
חבר פעיל
|
1. המאסה לא חייבת להיות מלוכלכת אבל היא חייבת להיות מאסה, לא נייטרלי ולא 100 קלוריות יותר מהצריכה. אתה צריך לאכול ועם הזמן הצורך יגבר.
2. מאיפה אתה בארץ? |
02-07-14, 19:49 | #3 |
חבר מתחיל
|
צפון. באזור קריית שמונה
|
03-07-14, 01:02 | #4 |
חבר פעיל
|
אני לא מכיר את האזור.
תחפש מכוני קרוספיט ותבדוק מתי יש להם open gym למכון קרוסטיט טוב אמור להיות ציוד איכותי לפוואר ליפטינג |
|
|
אשכולות דומים | ||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
מחפש מכון כושר רציני באזור השרון | nirbj | פיתוח גוף-כללי | 10 | 07-08-09 22:19 |
שאלה|מכון | lior_sheetrit | אימונים | 27 | 15-11-08 11:37 |
שאלה פציעה ביד באזור הכתף | kingforyou | פציעות ספורט | 6 | 06-11-08 17:51 |
בבקשה תמליצו לי על מכון כושר טוב באזור באר שבע | EILAM1993 | אימונים | 14 | 22-09-08 22:22 |
משהו פה יכול להמליץ על מכון שיזוף איכותי , באזור המרכז? | Arsan | פיתוח גוף-כללי | 47 | 22-12-07 12:54 |