|
פורום אימוני כוח אימוני כוח הם תורה שלמה, איך לעשות את זה נכון, להשאר בחיים ובאמת לראות תוצאות. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
11-04-11, 20:11 | #1 |
חבר פעיל
|
סקוואט טכניקה
נא לא לשפוט גובה, אם ארצה ביקורת על הגובה אני אעלה סרטון מגובה הברכיים.
130: http://www.youtube.com/watch?v=uwrwed9_pSU 140: http://www.youtube.com/watch?v=JXCUxAc5EbA 150: http://www.youtube.com/watch?v=_2r3LQGifNM 160: http://www.youtube.com/watch?v=r9KIn0L_RWY הסט של ה130 וה140 הרגישו לי שהם בטכניקה נכונה ו150 ו160 לא. אבל משום מה כולם נראים רע ביוטיוב חח |
|
|
אשכולות דומים | ||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
טכניקה סקוואט פרס | roiroi | פורום אימוני כוח | 1 | 15-02-11 15:38 |
טכניקת סקוואט | juhyuh | אימונים | 4 | 04-02-11 15:41 |
טכניקה - סקוואט | juhyuh | פורום אימוני כוח | 3 | 29-01-11 15:12 |
טכניקה בסקוואט. | מר בחור | אימונים | 4 | 18-12-08 14:58 |
טכניקה של סקוואט? | robert7 | אימונים | 7 | 28-11-08 07:48 |