ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > גלריות הגולשים

גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים.

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 20-02-07, 18:22   #1
Nareznoy
Banned
 
תאריך הצטרפות: Sep 2006
הודעות: 1,174
ברירת מחדל תמונה שלי...

איך החיטוב?
קבצים מצורפים
סוג הקובץ: jpg IMG_0223.JPG (32.5 KB, 255 צפיות)
סוג הקובץ: jpg IMG_0224.JPG (32.5 KB, 223 צפיות)
Nareznoy מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 20-02-07, 18:24   #2
VoRteX
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Oct 2006
הודעות: 3,499
ברירת מחדל

יש מצב אתה חולה שחפת אחי
VoRteX מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 20-02-07, 18:25   #3
gog
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jan 2006
הודעות: 1,155
ברירת מחדל

אחי תוריד את התמונות מהר לפני שתקבל גל קטילות.
אתה לא נראה בנאדם שמתאמן, מצטער.
__________________
וויל האריס הסטלן:
gog מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 20-02-07, 18:26   #4
Nareznoy
Banned
 
תאריך הצטרפות: Sep 2006
הודעות: 1,174
ברירת מחדל

חחח רק שאלתי איך החיטוב לא אמרתי שאני מתאמן..
Nareznoy מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 20-02-07, 18:29   #5
Vin diesel
מושעה
 
תאריך הצטרפות: Mar 2006
הודעות: 4,504
ברירת מחדל

החיטוב בסדר אבל אתה שחיף..מה יהיה?תעלה קצת מאסה...
Vin diesel מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 20-02-07, 18:34   #6
Bodybuilder
Banned
 
תאריך הצטרפות: Mar 2006
הודעות: 5,980
שלח הודעה דרך ICQ אל Bodybuilder
ברירת מחדל

נרזנוי - אל תכח את זה בתור העלבה אבל תגיד אתה לא הומו ? זכור לי פעם פתחתי פוסט "מלחמה נגד הומואים"והתחלתה להגן אליהם ?!? סליחה אים אני טועה........
Bodybuilder מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 20-02-07, 18:34   #7
Nareznoy
Banned
 
תאריך הצטרפות: Sep 2006
הודעות: 1,174
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי Vin diesel
החיטוב בסדר אבל אתה שחיף..מה יהיה?תעלה קצת מאסה...
אין לי מושג איך, אני אוכל ואוכל וכלום לא קורה..
כנראה החילוף חומרים יותר מידי מהיר
Nareznoy מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 20-02-07, 18:35   #8
Bodybuilder
Banned
 
תאריך הצטרפות: Mar 2006
הודעות: 5,980
שלח הודעה דרך ICQ אל Bodybuilder
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי Nareznoy
אין לי מושג איך, אני אוכל ואוכל וכלום לא קורה..
כן ? אז תגיד דוגמא מה אכלתה היום מהבוקר עד אכשיו ??
Bodybuilder מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 20-02-07, 18:35   #9
Nareznoy
Banned
 
תאריך הצטרפות: Sep 2006
הודעות: 1,174
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי Bodybuilder
נרזנוי - אל תכח את זה בתור העלבה אבל תגיד אתה לא הומו ? זכור לי פעם פתחתי פוסט "מלחמה נגד הומואים"והתחלתה להגן אליהם ?!? סליחה אים אני טועה........
לא אני לא הומו..
Nareznoy מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 20-02-07, 18:36   #10
Bodybuilder
Banned
 
תאריך הצטרפות: Mar 2006
הודעות: 5,980
שלח הודעה דרך ICQ אל Bodybuilder
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי Nareznoy
לא אני לא הומו..
סבבה אחי ! איזו הקלה.....
Bodybuilder מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 20-02-07, 18:39   #11
Nareznoy
Banned
 
תאריך הצטרפות: Sep 2006
הודעות: 1,174
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי Bodybuilder
כן ? אז תגיד דוגמא מה אכלתה היום מהבוקר עד אכשיו ??
קורנפלקס, 4 פרוסות גבינה צהובה על 4 פר' לחם, שניצל... אורז, מרק, 2 יוגורט
צ'יפס עם המבורגר וזהו...
Nareznoy מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 20-02-07, 19:31   #12
Antonator1
הושעה
 
תאריך הצטרפות: Apr 2006
הודעות: 10,166
גיל:: 21
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי Bodybuilder
נרזנוי - אל תכח את זה בתור העלבה אבל תגיד אתה לא הומו ? זכור לי פעם פתחתי פוסט "מלחמה נגד הומואים"והתחלתה להגן אליהם ?!? סליחה אים אני טועה........
נראה לי אתה מבלבל אותו עם מישהו אחר...
__________________
לא אוהבים בפורום ישראלבודי אנשים לא חטובים למרות שתהליך חיטוב הוא חיוני לפיתוח גוף | בריאות
חדר כושר תל אביב | חדר כושר חיפה | מועדון כושר | חדר כושר
חדר כושר רמת גן
Antonator1 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 20-02-07, 19:34   #13
Ori-Silver
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלOri-Silver
 
תאריך הצטרפות: Sep 2006
הודעות: 4,580
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי Nareznoy
קורנפלקס, 4 פרוסות גבינה צהובה על 4 פר' לחם, שניצל... אורז, מרק, 2 יוגורט
צ'יפס עם המבורגר וזהו...
זה כלום יאלה תבנה תפריט מסודר כמו שצריך ואם אתה לא תעלה תוסיף עוד קלוריות ...בסופו של דבר אתה תעלה
Ori-Silver מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 20-02-07, 19:44   #14
Bodybuilder
Banned
 
תאריך הצטרפות: Mar 2006
הודעות: 5,980
שלח הודעה דרך ICQ אל Bodybuilder
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי Nareznoy
קורנפלקס, 4 פרוסות גבינה צהובה על 4 פר' לחם, שניצל... אורז, מרק, 2 יוגורט
צ'יפס עם המבורגר וזהו...
אה ואתה עוד מצפה לגדול :cry_1:
Bodybuilder מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 20-02-07, 19:45   #15
Bodybuilder
Banned
 
תאריך הצטרפות: Mar 2006
הודעות: 5,980
שלח הודעה דרך ICQ אל Bodybuilder
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי Antonator1
נראה לי אתה מבלבל אותו עם מישהו אחר...
כה ! הבנתי כבר !
מבקש סליחה מפותח הפוסט עוד הפעם !
Bodybuilder מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 20-02-07, 19:50   #16
Antonator1
הושעה
 
תאריך הצטרפות: Apr 2006
הודעות: 10,166
גיל:: 21
ברירת מחדל

דוד, אתה נוסע לאבו גוש לקנות סאלה בסוף?
__________________
לא אוהבים בפורום ישראלבודי אנשים לא חטובים למרות שתהליך חיטוב הוא חיוני לפיתוח גוף | בריאות
חדר כושר תל אביב | חדר כושר חיפה | מועדון כושר | חדר כושר
חדר כושר רמת גן
Antonator1 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 20-02-07, 20:00   #17
Nareznoy
Banned
 
תאריך הצטרפות: Sep 2006
הודעות: 1,174
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי Antonator1
דוד, אתה נוסע לאבו גוש לקנות סאלה בסוף?
כן, יום שישי אני ידבר איתך מחר
Nareznoy מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 20-02-07, 20:00   #18
Nareznoy
Banned
 
תאריך הצטרפות: Sep 2006
הודעות: 1,174
ברירת מחדל

חשבתי לקנות גיינר אולי זה יעזור..
Nareznoy מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 20-02-07, 20:20   #19
shay
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלshay
 
תאריך הצטרפות: Jul 2006
הודעות: 1,244
ברירת מחדל

חחח רדו מהבנאדם..
אם אתה אוהב להיות חטוב ורזה תשאר ככה ותתאמן רק כדי לעצב ולחטב עוד קצת את השרירים(יד,בטן וכו')
אבל אם אתה רוצה יותר מסה תתחיל לקחת אבקת עלייה במסה כי החילוף חומרים שלך מהיר ותתחיל להתאמן כמו שצריך...(יש פה הרבה מאמרים על מסה וגם על תזונה)
__________________
"Born To Stand Out"

-אני פה בשביל האנשים ובשביל התשוקה לפיתוח גוף,לא בשביל מוצרים!
shay מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 20-02-07, 22:10   #20
Antonator1
הושעה
 
תאריך הצטרפות: Apr 2006
הודעות: 10,166
גיל:: 21
ברירת מחדל

אל תרדו על דוד, הוא בן אדם אחד הנחמדים! ויש לו אחוז שומן מינימלי במציאות. אבל הוא מתאמן בעיקר על גימנסטיקה. דרך אגב, גם הוא איתי ועם איגור בכתה!
__________________
לא אוהבים בפורום ישראלבודי אנשים לא חטובים למרות שתהליך חיטוב הוא חיוני לפיתוח גוף | בריאות
חדר כושר תל אביב | חדר כושר חיפה | מועדון כושר | חדר כושר
חדר כושר רמת גן
Antonator1 מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 09:52.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים