|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
27-06-09, 18:15 | #1 |
חבר פעיל
|
עזרה
אם רשום בערכים של הגיינר של אוניברסל..
4 cups of whole milk מזה אומר cups? כמה חלב לשים? ואיך אני יודע על איזה חלב מדובר .. מבחינת אחוז שומן.. או שזה לא משנה? |
27-06-09, 19:28 | #2 |
חבר פעיל
|
החלב המלא הוא ה3% אם אני לא טועה, החלב הטבעי הוא 3.8%, אז הכי קרוב אליו זה ה3%.
cup זה כוס, ואני חושב שהם מתכוונים לכוס של 240 מ"ל. |
27-06-09, 22:53 | #3 |
חבר פעיל
|
מזה כוס של 240 כמו כוס חד פעמית או יותר גדולה? ומה צריך 4 כאלה ???
|
27-06-09, 23:11 | #4 |
חבר פעיל
|
לא חד פעמית אחי .. כוס רגילה של מטבח
|
28-06-09, 01:58 | #5 |
חבר פעיל
|
וואו 4 כוסות רגילות? בואנה זה הררבה חח
|