|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
08-02-07, 21:46
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
סיפור הסימטריה + שאלה
תקשיבו אני חייב לספר לכם את זה אולי זה לא קשור אבל זה ממש מעניין.
התחלתי להיתאמן לפני חודשיים סתם בבית והפסקתי אחרי חודש עכשיו הטרפזים שלי לא היו שווים בגרוש היה הבדל בין אחד לשני באיזה 2 ס''מ לפחות. עכשיו הפסקתי להיתאמן עד שאני ארשם לחדר כושר והיום שמתי לב שפתאום הטרפזים ניהיו שווים לגמרי ובכלל כל החלק של הכתף למה ואיך זה קרה? והחזה שלי גם לא הכי סימטרי האם זה יכול להישתנות כמו שקרה לי בטרפזים ? וחשוב להזכיר אימנתי את שניהם באופן שווה . |
|
|
|
08-02-07, 21:49
|
#2 | |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
ציטוט:
__________________
People who say it cannot be done should not interrupt those
|
|
|
|
|
|
08-02-07, 21:51
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
קשה לשנות אי סימטריה ויכול להיות שאיבדת מסה בטרפז אחד אבל אפשר לשנות את זה אני מאמין ע"י אימון.
לי הכי חרא יד ימין בייספס עגול ויפה וחסר טרייספס יד שמאל טרייספס גדול ובייספס מעפן מה שאומר ששמאל גדולה וימין יותר קטנה..חרא
__________________
 DsTyLe |
|
|
|
|
08-02-07, 21:51
|
#4 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
עכשיו משהו אחר אם כבר אני מוצא אותך...
קיבלתי איזו תגובה ב youtube יש מצב שזה הייתה אתה?
__________________
People who say it cannot be done should not interrupt those
|
|
|
|
|
08-02-07, 21:55
|
#5 |
|
חבר פעיל
|
לא אני לא מיוטיוב .
תקשיב אחי זה לא רק הטרפז היה לי כתף ממש מתרוממת למעלה ואחת שאי אפשר ועכשיו אני מצליח את שניהם אני לא יודע איך או מה אבל זה היסתדר וזה ממש יפה ככה אני לא יודע איך למה אמרו שגנטיקה לא משתנה אז הייתי מופתע אבל בדקתי את זה הרבה פעמים חח.  |
|
|
|
|
08-02-07, 22:07
|
#6 | |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
ציטוט:
__________________
People who say it cannot be done should not interrupt those
|
|
|
|
|
|
08-02-07, 22:08
|
#7 | |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
ציטוט:
__________________
People who say it cannot be done should not interrupt those
|
|
|
|
|
|
08-02-07, 23:16
|
#8 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
08-02-07, 23:24
|
#9 | |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
ציטוט:
__________________
People who say it cannot be done should not interrupt those
|
|
|
|
|
תצוגה לינארית
