|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
12-09-06, 03:30 | #1 |
חבר פעיל
|
כמות השומן בתפריט צריכה להיות בין 25%-30% מסך הקלוריות
|