|
פיתוח גוף תחרותי בפורום זה יהיו שיחות על תחרויות, אירועים, ומפתחי גוף בארץ ובעולם. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
10-09-13, 14:44 | #1 |
מר ישראל עד 90 ק"ג ואלוף האלופים של איגוד IFBB לשנת 2014 מר מרכז ומר דרום מקום 1 לשנת 2014
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 2,301
כללי:: סהר לא שחר קיבינימאט!
גיל:: 22
עוסק ב:: Israelbody+
חדר כושר: Factory אזור
|
סט צילום מקצועי שלי
חבר'ה יומיים אחרי התחרות קיבלתי במתנה ממועדון הכושר Factory סט צילום מקצועי של הצלם האומן יבגני מקרובסקי, אני רוצה קצת לפרגן לבחור שעשה עבודה מדהימה, אז אעלה מספר תמונות שהוא צילם שמראות את הכישרון של הבן אדם. צלם פשוט מדהים.
__________________
ALLMAX ISRAEL |
10-09-13, 16:10 | #2 |
חבר פעיל
|
שאפו לך ,ושאפו לצלם.
|
10-09-13, 19:52 | #3 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Nov 2012
הודעות: 268
גיל:: 22
חדר כושר: אולימפוס עם האלים
|
ניראה אש אחי!
אגב למתיחות בעור תשתמש בחמאת קקאו (קרם גוף) עוזר ממש
__________________
MR.oLYmPuS |
10-09-13, 20:11 | #4 |
חבר פעיל
|
יש לך עתיד בתחום בהצלחה בהמשך
|
10-09-13, 21:32 | #5 |
חבר פעיל
|
סהר נראה אש . רציתי לשאול במסה הייתה נראה יותר גדול הורדת מסה כדי להגיע להתחרות על 75 כדי ליראות יותר טוב ?
בקשר לחמאת קקאו ספר במה עזר לך בן אדם??
__________________
BODYBUILDING - SOMETHING THAT WE LOVE
|
11-09-13, 02:42 | #6 |
Banned
|
אתה רוצה לפרגן לבנאדם בכך שאתה מעלה תמונות ורוצה להראות את הכשרון שלו או רוצה להשוויץ בעצמך..??
בכל מקרה מצלם טוב באמת. |
11-09-13, 09:19 | #7 |
השמן מהקרוספיט
תאריך הצטרפות: Feb 2006
הודעות: 5,035
כללי:: סרסור שטני
גיל:: יותר מ 19
עוסק ב:: בגופות
|
מה אתה קשור?
__________________
yes, i'm a aggressive, its hard love. תעבדו כבד וחזק, לא לעבור את ה8 חזרות ! eat eat eat train eat eat eat sleep repeat מדריך חדר כושר מוסמך מטעם מכללת ווינגייט הלהקה שלי, לכל המוזיקים וחובבי המטאל : http://profile.myspace.com/index.cfm...ndID=443176243 |
11-09-13, 14:39 | #8 | |
fucking super human שחקן פעיל בליגת הפוטבול הישראלית
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 6,387
גיל:: 25
עוסק ב:: יועץ כושר
חדר כושר: גו אקטיב ת"א
|
ציטוט:
עכשיו מה?
__________________
מאמן כושר מוסמך מטעם ביה"ס להכשרות שיאים באוניברסיטת ת"א You have to be mentally prepared or you will not make it. Pain and fear will be there with you, tempting you to stop, telling you to give up. Your body will be screaming for you to listen to them, and the little voice in your head will be begging you to do cease and desist. Tell them to shut up. You've got some growing to do! לפניות, שאלות, בקשות, המלצות, תלונות - ליחצו כאן. |
|
11-09-13, 18:15 | #9 |
Banned
|
|
11-09-13, 18:32 | #10 | |
נפיחון
|
ציטוט:
אלפוש יבתול אתה בן אדם עלוב וקטן ביייייי חחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחח חחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחח חחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחח חחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחח |
|
11-09-13, 08:07 | #11 |
חבר מתחיל
|
אחלה תמונות ואחלה פופיק אחי
|
11-09-13, 12:48 | #12 |
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Dec 2008
הודעות: 1,329
כללי:: שרירי וצנוע
גיל:: 23
חדר כושר: ספרינט
|
תותח על וכנראה שהשיטה של יאיר עובדת
__________________
don't practice until you get it right practice until you can't get it wrong |
11-09-13, 14:39 | #13 |
fucking super human שחקן פעיל בליגת הפוטבול הישראלית
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 6,387
גיל:: 25
עוסק ב:: יועץ כושר
חדר כושר: גו אקטיב ת"א
|
__________________
מאמן כושר מוסמך מטעם ביה"ס להכשרות שיאים באוניברסיטת ת"א You have to be mentally prepared or you will not make it. Pain and fear will be there with you, tempting you to stop, telling you to give up. Your body will be screaming for you to listen to them, and the little voice in your head will be begging you to do cease and desist. Tell them to shut up. You've got some growing to do! לפניות, שאלות, בקשות, המלצות, תלונות - ליחצו כאן. |
11-09-13, 18:18 | #14 |
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
כמה מיירינג בפוסט אחד, תלמדו לפרגן אנשים.
כל הכבוד סער ויאיר, מחכים לראות מה יהיה לכם להציע שנה הבאה על הבמה. בהצלחה.
__________________
באדיבילדינג זה לא תחביב, זו מחלה נפשית. Eitan Davidovich מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט. עוזר גם בפייסבוק. |
11-09-13, 21:46 | #15 |
fucking super human שחקן פעיל בליגת הפוטבול הישראלית
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 6,387
גיל:: 25
עוסק ב:: יועץ כושר
חדר כושר: גו אקטיב ת"א
|
טוב...סתמתי
קקקק ובחזרה לנושא המקורי
__________________
מאמן כושר מוסמך מטעם ביה"ס להכשרות שיאים באוניברסיטת ת"א You have to be mentally prepared or you will not make it. Pain and fear will be there with you, tempting you to stop, telling you to give up. Your body will be screaming for you to listen to them, and the little voice in your head will be begging you to do cease and desist. Tell them to shut up. You've got some growing to do! לפניות, שאלות, בקשות, המלצות, תלונות - ליחצו כאן. |
11-09-13, 21:53 | #16 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Oct 2012
הודעות: 1,329
כללי:: אור
גיל:: 25
עוסק ב:: פרטי
חדר כושר: נאוטילוס
|
שמע, ריספקט.
אם יש משהו באמת מרשים בכל העסק זה השינוי העצום שעברת מתחילת החיטוב למה שהגעת אליו בתחרות. אומנים איבדת הרבה מאסה בדרך אבל מה שנשאר [ונשאר הרבה] גורם לך להיראות בלבל של הביגנרס בחו"ל אם לא קצת יותר. בשתי מילים: כל הכבוד!
__________________
"]" "Bodybuilding is not weight and repetitions; it’s resistance and absolute muscle failure. It’s not quantitative; it’s qualitative. It’s more mental than physical. It’s more control than rage. It’s the realization that you can always get bigger..." |
11-09-13, 22:39 | #17 |
נפיחון
|
יאיר :* 3>
עכשיו ברצינות. סהר יהיה הבא שיביא כבוד למדינה בתחום הזה. רק אני לא מבין איך ירדתה כל כך הרבה. הייתה הרבה יותר עצום. המון ריספקט. |
12-09-13, 11:28 | #18 |
חבר פעיל
|
אחי בחודש מאי-יוני היית עצום!
כמה שקלת בשיא המסה ממש לפני תחילת החיטוב? ולכמה הגעת בסוף החיטוב לפני הייבוש ואחרי הייבוש? ד"א תמונות מרשימות מאוד! |
13-09-13, 19:31 | #19 |
חבר פעיל
|
באמת שאני לא מזלזל בהכנה שעשית עם יאיר אבל סהר באמת ראיתי אותך בתחרות נאק בקהל במאי והיית מפלצת ובתחרות שלך גם הייתי ורואים שאיבדת המון מאסה בהכנה וזה לא באמת "מה שהיה" אתה בחור עם פוטנציאל אבל פעם הבאה ממליץ לך לשנות טקטיקה בהכנה או מאמן כי פשוט חבל אני מאמין שהיית אפילו לוקח ראשון עם היית שומר על הבשר שהיה לך
|
14-09-13, 02:29 | #20 |
השמן מהקרוספיט
תאריך הצטרפות: Feb 2006
הודעות: 5,035
כללי:: סרסור שטני
גיל:: יותר מ 19
עוסק ב:: בגופות
|
כל הגאונים שהגיבו פה שהוא איבד מאסה, לכמה ממכם יש ניסיון עם חיטוב וייבוש לתחרות שאתם יוצאים בהצהרות?
__________________
yes, i'm a aggressive, its hard love. תעבדו כבד וחזק, לא לעבור את ה8 חזרות ! eat eat eat train eat eat eat sleep repeat מדריך חדר כושר מוסמך מטעם מכללת ווינגייט הלהקה שלי, לכל המוזיקים וחובבי המטאל : http://profile.myspace.com/index.cfm...ndID=443176243 |
|
|
אשכולות דומים | ||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
[סוף חיטוב]צילום: קובי חיים. | Mr.Dino | גלריות הגולשים | 39 | 13-09-10 19:50 |
פרויקט צילום | hilavu | פיתוח גוף תחרותי | 11 | 30-04-10 00:53 |
צילום ספונטני של היד האחורית | Ilan-V | גלריות הגולשים | 27 | 26-12-07 11:50 |
צילום מסך | Ori-Silver | פיתוח גוף-כללי | 3 | 03-08-07 21:58 |