|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
10-06-09, 22:59 | #1 |
חבר מתחיל
|
הגדלת נפח ראות
מישהו יודע בעזרת איזה אימון אפשר להגדיל את נפח הראות?
|