|
|||||||
| פורום אימוני כוח אימוני כוח הם תורה שלמה, איך לעשות את זה נכון, להשאר בחיים ובאמת לראות תוצאות. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
13-02-11, 23:23
|
#1 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jul 2009
הודעות: 468
גיל:: 22
עוסק ב:: עכשיו כח ומאסה, פעם ריצה בעיקר.
חדר כושר: מרכז קנדה - מטולה
|
במכון שלי המכונה לבטן בשיפוע היא אותה מכונה לגב בשיפוע. ושניהם פונים אחד אל השני.
אז איזה פעם כשעשיתי בטן ומולי התאמנה מישהי על הגב הורדתי נאד בעלייה. הבעיה הייתה שהייתי עם אוזניות עליי אז אין לי מושג אם שמעו או לא, למרות שזה אחד הנאדים שהרגיש כאילו שומעים אותו גם. הגנבתי קצת מבטים לצדדים והמשכתי לעבוד.
__________________
I Squat Therefore I Am |
|
|
|
13-02-11, 23:24
|
#2 |
|
Banned
|
ך1ךזס
|
|
|
|
|
13-02-11, 23:24
|
#3 |
|
Banned
|
קיקז1
נערך לאחרונה על ידי subzero1122, 13-02-11 בשעה 23:33. |
|
|
|
|
13-02-11, 23:29
|
#4 |
|
Banned
|
חחחחחחחחחח אחד הטובים
 |
|
|
|
|
15-02-11, 19:45
|
#5 |
|
משתמש רגיל
|
שלום לכולם בנים ובנות, טר1לים וטר1ל1ת! שלישי חדש..... בל1ט חדש!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
 והשבוע בפינת בל1ט השבוע: הבל1ט שלנו בתקופת מבחנים, והבל1ט שלנו מוכר להמונים. הבל1ט שלנו למד למבחן, ופתאום תפס אותו כפן (רעב). הבל1ט שלנו למטבח ניגש, וקופסה אם אם אם אם חזה טר1ל להוציא הוא חש. את הקופסא הוציא הוציא הוציא וממנה את החזה טר1ל העביר לצלחת, אך לבל1ט שלנו יש ראש תחת! למיקרו הכניס את הקופסא הריקה, והצלחת עם חזה הטר1ל על השולחן נשארה!!!!  ולכן מילים אין צורך להוסיף הוסיף הוסיף.. הבל1ט שלנו להשבוע הוא.......... המפצל הידוע בכינויו SCYLLA!!!  מזל טוב לבל1ט
__________________
חדר כושר |
|
|
|
|
15-02-11, 19:51
|
#6 |
|
חבר פעיל
|
אויש1
|
|
|
|
|
15-02-11, 19:51
|
#7 |
|
מתחרה golden desert cup PL RAW
|
חחחחחחחח מה יהיה איתו... הוא כבר ניהיה קבוע צריך לעשות פינה חדשה רק עליו כל שבוע להביא שטות אחרת שהוא עושה
|
|
|
|
|
15-02-11, 23:11
|
#8 |
|
Banned
|
תמשיך להפציץ אחי.
|
|
|
|
|
15-02-11, 23:56
|
#9 |
|
מקום 2 עד 90 ק"ג ב-golden desert cup PL RAW
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 3,888
גיל:: 25
עוסק ב:: ברמן
חדר כושר: גרייט שייפ
  |
קפטן שלג סחטיין על החמשיר אבל הקופסא לא הייתה ריקה. במקרה לגמרי היה אותה כמות כמו שהיה בצלחת...
ואני מאוכזב שלא היה מספיק רעש סביב הוד בלוטיותך על החגורת גב בעיצוב אופנה
__________________
http://img193.imageshack.us/img193/7...ionalpostc.jpg |
|
|
|
|
16-02-11, 22:19
|
#10 |
|
Banned
|
איזה חמשיר של מונגולואיד
|
|
|
|
|
23-02-11, 16:55
|
#11 |
|
מתחרה golden desert cup PL RAW
|
מה עם הבלוט
|
|
|
|
|
24-02-11, 18:21
|
#13 |
|
חבר פעיל
|
נגמר השלישי החדש, מה יהיה?
|
|
|
|
|
24-02-11, 19:22
|
#14 |
|
Banned
|
חחחחחח שלד יא אפס
|
|
|
|
|
02-03-11, 18:03
|
#15 |
|
חבר פעיל
|
שלד מסריח. היום יום רביעי ואין בל1ט. שלד מסריח. קקקקקק
__________________
מאמן מוסמך מטעם קמפוס "שיאים" באוניברסיטת ת"א |
|
|
|
|
02-03-11, 18:13
|
#16 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Aug 2009
הודעות: 1,870
גיל:: 19
עוסק ב:: מחובר 24 שעות למזרקים
חדר כושר: Go Kartiv
|
שלד מסריח.
|
|
|
|
|
08-03-11, 21:17
|
#17 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Aug 2009
הודעות: 1,870
גיל:: 19
עוסק ב:: מחובר 24 שעות למזרקים
חדר כושר: Go Kartiv
|
Xddddd
|
|
|
|
|
08-03-11, 23:22
|
#19 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
08-03-11, 23:05
|
#20 |
|
חבר פעיל
|
אני חושב שעדי זכאי לתואר בכבוד אחרי האימון שלו עם ה90 סטים
|
|
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| ספיישל בל1ט השבוע + בונוס איקסדי | Nitric Oxide Troll | פורום אימוני כוח | 43 | 13-05-11 18:26 |
| אופיר המפצל scylla מדגים כפיפות בטן (לאחור!!) | nadavmoore | פורום אימוני כוח | 8 | 22-04-11 19:44 |
| 195 קילוגרמים יכולים לפצח ראש של בל1ט? (הכשל מיום ראשון) | No Troll | פורום אימוני כוח | 13 | 09-10-10 18:29 |
| תחרות שריר השבוע - חוזר ובגדול = אמה = שריר השבוע ! | Bodybuilder | גלריות הגולשים | 114 | 24-09-08 10:32 |
תצוגה עם הדגמה
