בודיבילדינג - פאוורליפטינג - הרמה אולימפית

[Antonator1]

מה לדעתכם הכי קשה? בעיני, הרמה אולימפית לוקחת בהפרש ענק. חשבתי לאחרונה הרבה, והגעתי למסקנה שאמנם פיתוח גוף זה עסק קשה ותובעני - אבל כענף ספורט פחות או יותר זה אחד הענפים היותר קלים מבחינה פיזית.

[moshebe]

נכון,זה לא עד כדי כך קשה..

[igorek]

החלק הקשה בבאדיבילדינג זה החיטוב לאחוזי שומן תחרותיים, לא האימונים עצמם.
הרמה אולימפית זה הספוקט שדורש הכי הרבה מאמץ באימונים לדעתי.

[Leo]

פורסם במקור על ידי Antonator1

מה לדעתכם הכי קשה? בעיני, הרמה אולימפית לוקחת בהפרש ענק. חשבתי לאחרונה הרבה, והגעתי למסקנה שאמנם פיתוח גוף זה עסק קשה ותובעני - אבל כענף ספורט פחות או יותר זה אחד הענפים היותר קלים מבחינה פיזית.

בודיבילדינג יכול להיות הכי קל או הכי קשה תלוי עד כמה אתה לוקח את זה , אתלטים אולימפיים רבים אוכלים בצורה מאוד ליברלית ולא על חומרים שבוא נגיד "יכאיבו" להם
פוורליפטינג , אני אומר שהוא השני בכל מצב , אבל יש אתה אלה שנאבקים כלכלית בגלל זה כמו לוליק , ויש את אלה שבאים למכון הבית ספרי בתיכון שלהם והמאמן אומר להם מה לעשות וזהו.

[Bullet]

בודיבילדינג זה לא ספורט.
פאוור ליפטינג והנפות אולימפיות לוקחים מאמץ במידה שווה לדעתי, אבל בהנפות יש הרבה יותר טכניקה.

[Antonator1]

תראו, אנשים כמו פול דילט יכולים לפתח קוואדס 34 אינץ' עם אימונים מסכנים וגנטיקה לא אנושית. אם חושבים על זה, יחסית לענפים כמו אתלטיקה, הרמה אולימפית, טריאתלון, דקאתלון, שחייה וכאלה - אימוני פיתוח גוף זה מחשק ילדים במלוא מובן המלה. מי שיגיד עכשיו שמאשפזים אותו אחרי כל אימון בגלל האינטנסיביות - לא ראה אף פעם אימון של דקאתלט או אפילו מתאגרף.

[Meir787]

הרמה אולימפית - הכי קשה גם מבחינה טכנית וגם מבחינת אימונים.

[Antonator1]

בענפי הספורט שציינתי כלולה עבודה בחדר כושר ועל פלטפורמת המשקולות שהיא בהרבה מקרים יותר קשה מזו של בודיבילדר.

[kaga]

בודיבילדינג זה בכלל לא ספורט לפי דעתי. לא צריך לעשות כלום לעומת ענפים אחרים- לא צריך לחשוב, לא צריך ללמוד טכניקות וכו"... הרמת משקולות אולימפיות זה די קשה אפילו יותר מפאורליפטינג כי לא מספיק שמה כוח אלא גם לשמור על טכניקה כדי להשיג את המהירות המירבית וכאלה...

[Antonator1]

תחשבו - איך התחיל הבודיבילדינג: אתלטים בענפים שונים הציגו את הגוף שלהם. בהמשך זה הפך לענף עצמאי פחות או יותר.

[Night_Wolf]

תאמת לדעתי פאוורליפטינג מאוד קשה לפי דעתי הכי הרבה,גם משלושת התחומים האלו שציינתה אנטון שתידע לך שבפאוורליפטינג יש הכי הרבה סיכויי לפציעות אז כל מי שנכנס לזה ברצינות צריך לחשוב פעמיים אם הוא הולך להיתאמן נכון ובצורא מסודרת אם לא הוא אכל אותה.
כמובן שבקטע של BB הדיאטה הכי קשה אבל במסה הכל פשוט תענוג
הרמה אולימפית טכניקה אבל זה גם קשה, פאוורליפטינג הכי הרבה לדעתי.

[toxicity]

פורסם במקור על ידי Night_Wolf

תאמת לדעתי פאוורליפטינג מאוד קשה לפי דעתי הכי הרבה,גם משלושת התחומים האלו שציינתה אנטון שתידע לך שבפאוורליפטינג יש הכי הרבה סיכויי לפציעות אז כל מי שנכנס לזה ברצינות צריך לחשוב פעמיים אם הוא הולך להיתאמן נכון ובצורא מסודרת אם לא הוא אכל אותה.
כמובן שבקטע של BB הדיאטה הכי קשה אבל במסה הכל פשוט תענוג
הרמה אולימפית טכניקה אבל זה גם קשה, פאוורליפטינג הכי הרבה לדעתי.

מסה זה בכלל לא קל.. לדחוף את הכמויות של הקלוריות שהחברה הגדולים צריכים זה בכלל לא פשוט.. אני אישית שונא לאכול בכוח אבל זה מה שקורה..

[Night_Wolf]

פורסם במקור על ידי toxicity

מסה זה בכלל לא קל.. לדחוף את הכמויות של הקלוריות שהחברה הגדולים צריכים זה בכלל לא פשוט.. אני אישית שונא לאכול בכוח אבל זה מה שקורה..

אני מאוד אוהב לאכול אחי אני לא יכול לחכות למסה לדעתי אוכל זה אחד הדברים שצריכים להינות ממנו בחיים ובישביל זה יש OFF SEASON

[kaga]

אנטון אני לא מבין לאן אתה חוטר... אז מה שספורטאים מענפים שונים התחילו להיות בילדרים. מרימי משקולות היו פעם רק בקרקס.

[narokiki]

הדיון הזה מתרוצץ לי בראש כבר הרבה זמן
וכן אני מסכים איתכם.
לרוב האתלטים עבודה עם ברזל זה הדרך להגיע למטרה. הם רק נעזרים בזה. והם מפתחים מסה פונקציונאלית
שלא כמו בפיתוח גוף, שהברזל זה המטרה בסופו של דבר. השריר חסר כל שימוש, חוץ מלכווץ אותו הם לא יכולים לעשות איתו כלום. שלא לדבר על זה שהרעיון מאחורי פיתוח גוף מאוד שיטחי. אתם מתלוננים פה על דוגמנים בסגנון מייקל לואיס, בתכלס בודיבילדרים הם גם דוגמנים, מציגים את גופם, העיקר האסטטיקה.

יש לי עוד הרבה מה לומר בנושא. אבל מספיק, חוץ מזה שגם מה שכתבתי פה מנוסח כרגיל על הפנים

[Leo]

בודיבילדינג זה עדיין עיסוק ויש בו קושי

יש את פול דילט , ויש את דוריאן ייטס


זה ככה בכל ענף נדמה לי

[franz ferdinand]

מסכים איתכם, בודיבילדינג זה לא ספורט. הגוף צריך להיות האמצעי ולא המטרה....

[Antonator1]

עוד משהו, הרבה טוענים שזה לא אנושי הרמות שאנשים כמו רוני מגיעים אליהן. לדעתי, קלין אנד ג'רק עם משקל שהוא בערך פי 3 ממשקל הגוף זה אפילו פחות אנושי. לעשות סנאץ' עם משקלים כאלה זה ממש כמעט קצה גבול היכולת האנושית. כאילו פעם הסכמתי עם מי שטען שבודיבילדינג זה אחד מענפי הספורט הקשים והטובעניים ביותר - אבל יחסית להרבה ענפים אחרים זה (האימונים בעיקר) זה פשוט משחק ילדים במלוא מובן המלה. עכשיו כבר אנשים שאומרים שהם והבודיבילדרים האהובים שלהם עובדים עד כדי אשפוז קצת מצחיקים אותי אפילו.

אני אוהב בודיבילדינג - מאד, זה אחד מהענפים האהובים עליי, אבל מנסיון - מבחינה פיזית הוא לא כל כך קשה.

האנשים שהכי מרשימים אותי אלה אנשים כמו - פרנקו קולומבו, ג'ון פאל סיגמרסון, מאריוש פודזיאנובסקי, אלכסנדר קארלין, יורי ולאסוב וכו... אתלטים אמיתיים. מסת שריר גדולה ושימושית, אחוז שומן לא גבוה, מהירות, כח ומה לא.

בודיבילדינג אני אוהב בעיקר (גם בגלל כל העניין של העבודה עם משקולות) בגלל שזה מביא לגוף יפה. ומשום מה, למרות שלכאורה נראה שלמימדים כמו של מרקוס רול יותר קשה להגיע, אני יותר אוהב את פיתוח הגוף שלפני העידן האחרון שלו.

[Bullet]

מי בכלל עושה קלין אנד' ג'רק פי 3 ממשקל הגוף? כמעט אף אחד, אל תגזים.

[Antonator1]

פורסם במקור על ידי Bullet

מי בכלל עושה קלין אנד' ג'רק פי 3 ממשקל הגוף? כמעט אף אחד, אל תגזים.

מה שהופך את זה ליותר מרשים.