|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
07-09-06, 01:33 | #1 |
חבר פעיל
|
קפאין,גלוטמין,חומצות אמינו
1)אני רוצה לקנות כדורי קופאין 200 מ"ג לכדור כמה צריכה להיות צריכה יומית והאם לעשות את זה בסייקלים של שלוש ימים כן שלוש ימים לא
2)קראתי שתיסוף גלוטמין וחומצות אמינו בחיטוב יעזור באיבוד מופחת של מסת שריר מכיוון שכל התוספים האלו יקרים רציתי לדעת האם באמת יש להם השפעה בצורה ניכרת הוא שסתם חבל להוציא כסף |