|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
09-04-11, 18:33 | #1 |
חבר מתחיל
|
גיינר ביחס של 16/13
אהלן,
אני 1.85 ושוקל 72 ק"ג. לפי מה שהבנתי האיזו מאס גיינר אקסטרים (תוכלו לכתוב בגוגל את השם ותראו בדיוק מה יש בו. הוא הגיינר המתאים בשבילי בגלל שאני במסגרת שבה יש לי 3 ארוחת ביום בלבד והוא אמור להיות גיינר איכותי. אשמח לחוות דעת נוספת מכם לפני שאקנה? מישהו פה מכיר וניסה את הגיינר?ממליצים??נגד?? תודה |
|
|
אשכולות דומים | ||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
שאלה - עליית מסה ביחס זמן | North | פיתוח גוף-כללי | 1 | 20-10-10 20:40 |
משקלי עבודה שלי ביחס למשקל גוף, איך ? | alpha | אימונים | 6 | 22-05-09 19:06 |
היקף יד ביחס לגבוה | dor_dru | פיתוח גוף-כללי | 6 | 29-07-08 17:56 |
בדיקת אחוזי שומן ביחס למשקל? | dany28 | אימונים | 9 | 25-05-07 15:04 |
בדיקת אוזי שומן ביחס למשקל? | dany28 | אימונים | 0 | 25-05-07 14:25 |