|
פורום אימוני כוח אימוני כוח הם תורה שלמה, איך לעשות את זה נכון, להשאר בחיים ובאמת לראות תוצאות. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
06-02-13, 10:32 | #1 |
חבר פעיל
|
קצת Calisthenics
לא יודע מה איתכם, אבל לדעתי זה פאקינג מרשים:
http://www.youtube.com/watch?v=twlBJnBvpSY
__________________
|
06-02-13, 18:05 | #2 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Nov 2012
הודעות: 318
כללי:: האיש והאגדה
גיל:: 26
עוסק ב:: מייבא נשים מחו"ל
חדר כושר: *****
|
חדש גם יודע לעשות את זה
|
06-02-13, 18:47 | #3 |
Chuck Norris's Apprentice
|
זה מגניב והכל כל האימונים המיוחדים האלה בחוץ וזה גם נראה מגניב.
אישית לא יודע על מה המהומה, זה קיים שנים רבות באתלטיקה באימונים, כל מתאמן טבעות אולימפי או מתאמן מקבילים עושה דברים הרבה יותר מרשימים...
__________________
SHUT UP AND SQUAT Starr was damned strong, primarily because he worked as hard as any human being ever has. He was not a genetic freak, but his balls were huge, and he applied himself to his training like few people have ever done Mark rippetoe on Bill Starr
|
07-02-13, 12:43 | #4 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Sep 2012
הודעות: 1,218
גיל:: 23
חדר כושר: הולמס פלייס מבשרת
|
יש שם מיומנויות שלא שייכות למתאמן טבעות
__________________
וויליק וויליק דוץ |
07-02-13, 13:18 | #5 |
Chuck Norris's Apprentice
|
כן כן ברור, אני פשוט אומר שיש מתאמנים באתלטיקה שעושים דברים הרבה יותר מרשימים
__________________
SHUT UP AND SQUAT Starr was damned strong, primarily because he worked as hard as any human being ever has. He was not a genetic freak, but his balls were huge, and he applied himself to his training like few people have ever done Mark rippetoe on Bill Starr
|
07-02-13, 15:19 | #6 |
חבר פעיל
|
הוכחה שהאדם בא מהקוף....
וברצינות: אני אישית אוהב מאד את השטויות האלו אבל השיא שלי מסתיים במאסלאפ על מתח או על טבעות. לעשות דברים כאלו מצריך שילוב של מסת שריר לא גדולה(יחסית) על אחוז שומן נמוך, עם מפרקים חזקים כוח וגמישות והמון המון טכניקה. מגניב לאללה וכל הכבוד לחבר'ה האלו (ולחדש) |
07-02-13, 21:37 | #7 |
Chuck Norris's Apprentice
|
נדב שכחת לציין חוסר מוחלט של מאסה בפלג גוף תחתון וגובה שלא עולה על 1.70 לרוב
__________________
SHUT UP AND SQUAT Starr was damned strong, primarily because he worked as hard as any human being ever has. He was not a genetic freak, but his balls were huge, and he applied himself to his training like few people have ever done Mark rippetoe on Bill Starr
|
07-02-13, 21:41 | #8 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Sep 2012
הודעות: 1,218
גיל:: 23
חדר כושר: הולמס פלייס מבשרת
|
יש את חניבעל שהוא די חזיר
__________________
וויליק וויליק דוץ |
|
|
אשכולות דומים | ||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
Calisthenics with weight vest | Lеon | אימונים | 5 | 16-02-12 15:23 |