|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
04-05-11, 11:12
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
כה שמעתי את זה גם באיזו חנות שקניתי שייקר
__________________
|
|
|
|
04-05-11, 11:19
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
כי הוא לא במקרה יועץ תזונה של ישראל בודי
אתה יכול לברר מי זה חן לוסטינג בנאדם עם ידע עשיר
__________________
|
|
|
|
|
04-05-11, 13:33
|
#3 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Aug 2007
הודעות: 4,563
כללי:: 179\95
גיל:: 21
עוסק ב:: עובד כמו פיליפיני
חדר כושר: Pride
|
זה אחד הדברים ההזויים ששמעתי ...
שמן זית יכול להתחמצן (וגם בטמפרוטורות גבוהות יחסית לשמן סויה לדוגמא),אבל להרוס חלבון?  |
|
|
|
|
04-05-11, 13:35
|
#4 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
זה מה שהיועץ אמר לי ואני עושה
__________________
|
|
|
|
|
|
04-05-11, 13:43
|
#5 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Aug 2007
הודעות: 4,563
כללי:: 179\95
גיל:: 21
עוסק ב:: עובד כמו פיליפיני
חדר כושר: Pride
|
ציטוט:
בכלל ,הכי טוב לבשל עם חמאה נערך לאחרונה על ידי !Demon!, 04-05-11 בשעה 13:48. |
|
|
|
|
|
04-05-11, 14:47
|
#6 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
נישמע אחלה של דבר הבשר הזה כמה דק אתם פורסים עובי פסטרמה ? או חזה עוף.. |
|
|
|
|
|
04-05-11, 11:29
|
#7 |
|
חבר פעיל
|
לא יודע נשמע מוזר מאוד
|
|
|
|
|
04-05-11, 11:45
|
#8 | |
|
Banned
|
ציטוט:
אבל הכל יכול להיות |
|
|
|
|
|
04-05-11, 11:57
|
#9 |
|
חבר פעיל
|
וואללה אם אחד כמוהו אמר לי את זה יש על מי לסמוך
חוץ מזה זה לא קריטי בשבילי קנולה לעומת זית
__________________
|
|
|
|
|
04-05-11, 13:24
|
#10 |
|
חבר פעיל
|
זה הרבה זמן לוקח
אמא שלי מנקה את הבשר וכו׳ היא אמרה לי שלוקח לזה הרבה זמן (אני מדבר על בקר)
__________________
|
|
|
|
|
04-05-11, 13:31
|
#11 |
|
fucking super human שחקן פעיל בליגת הפוטבול הישראלית
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 6,387
גיל:: 25
עוסק ב:: יועץ כושר
חדר כושר: גו אקטיב ת"א
|
למה אתם קונים פרה שלמה?
__________________
מאמן כושר מוסמך מטעם ביה"ס להכשרות שיאים באוניברסיטת ת"א You have to be mentally prepared or you will not make it. Pain and fear will be there with you, tempting you to stop, telling you to give up. Your body will be screaming for you to listen to them, and the little voice in your head will be begging you to do cease and desist. Tell them to shut up. You've got some growing to do!  לפניות, שאלות, בקשות, המלצות, תלונות - ליחצו כאן.
|
|
|
|
|
04-05-11, 13:33
|
#12 |
|
Banned
תאריך הצטרפות: Feb 2011
הודעות: 846
כללי:: מנהל את הקרקס הזה
חדר כושר: Clown Fitness
|
יאיר יא שמן
|
|
|
|
|
04-05-11, 14:25
|
#13 |
|
Banned
|
את הקציצות אני מכין לבד..אתה לוקח חזה עוף שלם(שזה הכי זול אתה מקבל אומנם חזה עוף עם כל החרא הלבן עליו אבל עם סכין אתה מוריד או מבקש מאמא) חותך אותו לחתיכות ממש פיציות או טוחן אותו ועושה לך כדורים במשקל שאתה צריך אתה יכול לשפר את זה עם ביצה או תיבול
 מאסטר שף d= |
|
|
|
|
04-05-11, 14:58
|
#14 |
|
חבר פעיל
|
אח יקר! בעניין הבריאות לא יודע מה להגיד לך אבל השיקולים הדתיים גדולים עליהם..
|
|
|
|
|
04-05-11, 15:04
|
#15 |
|
Guest
|
1. אם אתה לא עשיר, אל תקנה נתחים יקרים לעיתים קרובות, תקנה בשר טחון ב30-35 שקלים ותעשה בורגרס.
2. שמן זית שורף את החלבונים בבשר - המצאת המאה. 3. אין מה לדעת לבשל, אתה לוקח את הבשר, שם על המחבת 2 דקות כל צד ומוציא. 4. איקסדי. |
|
|
|
04-05-11, 15:28
|
#16 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
לגבי חלבונים בבשר אין לי מושג אז לא לוקח סיכון
__________________
|
|
|
|
|
|
04-05-11, 15:53
|
#17 | |
|
Guest
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
04-05-11, 23:23
|
#18 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
__________________
|
|
|
|
|
|
04-05-11, 23:51
|
#19 | |
|
Guest
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
04-05-11, 23:55
|
#20 | |
|
הרס רש"י שליטא
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| השוואה בין מספר גיינרים / מספר אבקות חלבון - עזרו לי לבחור! | Kipper | תזונה ותוספים | 5 | 12-10-10 16:46 |
| Icq - מספר קצר | mishel27 | פיתוח גוף-כללי | 9 | 06-05-08 15:28 |
| כבר עברה שנה וחצי ואני עדיין טוחן,לפחות לא איזה ג'ובניק או מ.צ :):):):):):) חח איזה שיר | פינגווין | פיתוח גוף-כללי | 20 | 14-12-07 11:24 |
| איזה שיעמום, בא לי על איזה משחק פעולה...כנסו | megashape | פיתוח גוף-כללי | 9 | 10-08-07 23:21 |
תצוגה עם הדגמה
