|
פורום אימוני כוח אימוני כוח הם תורה שלמה, איך לעשות את זה נכון, להשאר בחיים ובאמת לראות תוצאות. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
08-10-12, 14:48 | #1 |
מתחרה golden desert cup PL RAW
|
Hill Sprint
|
08-10-12, 14:53 | #2 |
השמן מהקרוספיט
תאריך הצטרפות: Feb 2006
הודעות: 5,035
כללי:: סרסור שטני
גיל:: יותר מ 19
עוסק ב:: בגופות
|
תודה,
תאמת שבהליכון אני רץ תמיד על שיפוע 2 בשביל לדמות קצת שטח
__________________
yes, i'm a aggressive, its hard love. תעבדו כבד וחזק, לא לעבור את ה8 חזרות ! eat eat eat train eat eat eat sleep repeat מדריך חדר כושר מוסמך מטעם מכללת ווינגייט הלהקה שלי, לכל המוזיקים וחובבי המטאל : http://profile.myspace.com/index.cfm...ndID=443176243 |
08-10-12, 14:55 | #3 |
מתחרה golden desert cup PL RAW
|
יש לי ליד הבית את הפארק של העיר , יש שם מלא גבעות מעולות לריצה כזאת.. אז אני קבוע עושה אימון דדליפט בבוקר\צהרים ובערב עושה ריצה של 10 ספרינטים בערך
|
08-10-12, 14:58 | #4 |
השמן מהקרוספיט
תאריך הצטרפות: Feb 2006
הודעות: 5,035
כללי:: סרסור שטני
גיל:: יותר מ 19
עוסק ב:: בגופות
|
יאאאאאאלה כולם ניהיים מטורפים
__________________
yes, i'm a aggressive, its hard love. תעבדו כבד וחזק, לא לעבור את ה8 חזרות ! eat eat eat train eat eat eat sleep repeat מדריך חדר כושר מוסמך מטעם מכללת ווינגייט הלהקה שלי, לכל המוזיקים וחובבי המטאל : http://profile.myspace.com/index.cfm...ndID=443176243 |
08-10-12, 15:44 | #5 |
חבר פעיל
|
|
08-10-12, 17:54 | #6 | |
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
09-10-12, 02:28 | #7 |
Chuck Norris's Apprentice
|
קובה אתה לא פראייר, 10 ספרינטים, לא פלא שיש לך צ'וצ'יות מחכות בדלת שתפנה להן זמן
__________________
SHUT UP AND SQUAT Starr was damned strong, primarily because he worked as hard as any human being ever has. He was not a genetic freak, but his balls were huge, and he applied himself to his training like few people have ever done Mark rippetoe on Bill Starr
|
09-10-12, 10:40 | #8 |
מתחרה golden desert cup PL RAW
|
לק1בה יש חברה הוא לא צריך צ'וצ'יות שועל1
|
09-10-12, 10:48 | #9 |
מתחרה golden desert cup PL RAW
|
נחש בו לפייסטר1ל
|
|
|
אשכולות דומים | ||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
phil hill | zed | פיתוח גוף תחרותי | 5 | 14-11-07 20:02 |