|
פורום אימוני כוח אימוני כוח הם תורה שלמה, איך לעשות את זה נכון, להשאר בחיים ובאמת לראות תוצאות. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
07-05-11, 17:23 | #13 | |
חבר פעיל
|
ציטוט:
30 קילו ומה זה יתן לי ? יד קידמית אני מרים יותר..סתם ביזבוז זמן במכון.. מה יתן לי פוזות ? פאקינג רגליים לא יותר...סך הכל סקוואט מה עשיתם מזה התרגיל הקדוש של החיים..פ'סדר אני יודע את כל הדברים החיובים בזה אבל מה לעשות לא יכול לעשות..אם אתה יכול לעזור לי בזה אולי אני אשנה דעה ואמשיך עם התרגיל אבל לבנתיים 30 קילו אני לא חושב שיתן לי משהו.. |
|
|
|
אשכולות דומים | ||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
דגש לחזה | dordavid | אימונים | 5 | 02-10-09 15:11 |
שאלה בקשר לחזה..! | xamitx | אימונים | 7 | 28-06-09 02:37 |
תרגילים לחזה | avlier | אימונים | 2 | 14-02-08 19:43 |
בקשר לחזה | DeathStorm | אימונים | 6 | 21-01-08 08:49 |
תחליף לחזה עוף | Ferrari F430 | תזונה ותוספים | 8 | 11-12-07 21:37 |