|
|||||||
| גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
28-02-07, 14:24
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
עדכון שלי כפי שהבטחתי עדכון-כל הגוף.
טוב כפי שעדכנתי את יד שמאל בשרשור זה:
http://www.atraf-f.net/or/showthread.php?t=16961 אני מעלה עוד 3 תמונות שלי: http://img383.imageshack.us/my.php?image=front1ga5.jpg http://img224.imageshack.us/my.php?image=front2ng6.jpg http://img383.imageshack.us/my.php?image=front3vg5.jpg תגובות... (הערב אני אצלם תמונות של הגב ... או מה שתרצו אם מעניין מישהו...) להזכיר מתאמן 9 חודשים* (לא 7 כמו שהיה רשום בהודעה הקודמת, טעיתי פשוט) שמתוכם זה 4 במכון רגיל ו5 בחפיף על מולטי-טריינרים\משקולות עד 15 קילו\והליכונים בבית של קרוב משפחה. היקף ידיים: 39.5- ימין, 40- שמאל כרגע אני בחיטוב עד הקיץ, בערך לפי מדידות אני על 16-17.5% שומן.. (הגיוני לדעתכם?) |
|
|
|
28-02-07, 14:30
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
נראלי שיש צורך באירובי..
__________________
200607881 ICQ numberI may be fat,but YOU r Ugly n I can diet..!! |
|
|
|
|
28-02-07, 14:34
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
גם לדעתי קצת חיטוב יעזור
|
|
|
|
|
28-02-07, 15:05
|
#4 |
|
מושעה
תאריך הצטרפות: Jul 2006
הודעות: 3,290
כללי:: אחלה גבר
עוסק ב:: עורך דין
 |
טיפה חיטוב..
|
|
|
|
|
28-02-07, 16:28
|
#5 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
כמו שאמרתי שפר חזה ויש לך ידיים גדולות! וטרפזים בסדר.
בהצלחה! |
|
|
|
|
28-02-07, 16:46
|
#6 |
|
חבר פעיל
|
אחוז שומן הגיוני מאוד. קצת גבוה ככה שבחיטוב תלך לך די הרבה מסה. אבל בכל מקרה נראה סבבה, הייתי ממליץ לך להתחיל חיטוב בזמן הקרוב..
|
|
|
|
|
28-02-07, 17:10
|
#7 |
|
חבר פעיל
|
תן בחיטוב
__________________
|
|
|
|
|
28-02-07, 17:32
|
#8 | |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
ציטוט:
לקצת חיטוב לדעתי יהיה יותר טוב ותעלה עוד תמונות ..מחכים |
|
|
|
|
|
28-02-07, 19:25
|
#9 |
|
חבר פעיל
|
לדעתי חיטוב לא צריך בשלב הזה, עוד מסה.
|
|
|
|
|
28-02-07, 20:10
|
#10 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 2,725
גיל:: 21
עוסק ב:: מדריך חדר כושר ממכללת "גבעת וושינגטון"
 |
גם לדעתי תעלה עוד קצת ואז חיטוב!
כמה אתה שוקל ומה הגובה שלך?
__________________
|
|
|
|
תצוגה לינארית
