"הידעת!"

[alfi]

מה זה מסלול הatp-cp ?

Cp הינו קריאטין פוספט והוא חומר המורכב ממולקולת קריאטין ומולקולת זרחן.95% מהקריאטין בגוף האדם מצוי בשרירי השלד, השאר מצויים במוח, בלב ובאשכים.חומר זה מצוי בגופנו פי שלושה ממולקולת ה-atp ותפקידו לספק אנרגיה אנ-אירובית (ללא נשימה) במאמצים הנמשכים עד כ-10 שניות.קריאטין פוספט עצמו מספיק בין 7-10 שניות לאנרגיה בתא ועוד האדנוזין טרי פוספט המספק אנרגיה בין 2-3 שניות.75% ממאגרי ה-cp מתחדשים במשך חצי דקה,כל השאר בין 3-5 (וגם כמובן לא באופן מוחלט)

איך בעצם נוצרת האנרגיה?
מולקולת קריאטין פוספט מתפרקת,ה-p הזרחני מחבר מחדש את מולקולת ה-adp (אדנוזין דו-פוספט) למולקולת Atp