|
פורום לוגים מעקב אחרי התוכניות וההתקדמות שלכם מכל מקום בעל גישה לאינטרנט, עיצות מאנשים לגבי החלטות שאתם רוצים לקבל בנוגע לתוכנית, זה המקום |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
15-02-13, 17:47 | #1 | |
חבר פעיל
|
ציטוט:
היקף 83+ כשאני נוגע בעצם. עכשיו יותר כי אני שמן הכתף שלי יותר רחבה מהמותן אני מדבר על פי : הרכב גוף (רגליים/טורסו) אצבעות בידיים עור בהיר מטובליזם מהיר ואימון עם נפח קטן ועצימות גבוהה עובד עליי טוב מנפח גבוה ועצימות נמוכה וגם אני מעלה שריר באיטיות ומוריד שומן בקלות זה למה אני עושה התאמות לדוג' ליטר חלב לפני השינה למנוע קטובליזם (אני לא פריק של קטובליזם אל תדאג :d ) |
|
|
|
אשכולות דומים | ||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
bigger stronger faster | ValkYriE | פיתוח גוף-כללי | 8 | 29-07-08 19:24 |
סרטון קורע | Kill Benhamin | Roei | פיתוח גוף-כללי | 7 | 20-07-07 12:38 |