ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > תזונה ותוספים

תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד..

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 13-09-10, 21:58   #21
itzik b
Banned
 
תאריך הצטרפות: Jul 2010
הודעות: 227
גיל:: 21
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי cuba צפה בהודעה
אההההה עם אתה לא מכיר את מקדולנד אז הוא לא מספיק חשוב?

למה מי אתה בכלל? חתיכת אפס חושב שהוא מבין משהו רק שהוא בעצם הבדיחה הכי גדולה פה

סאבזיר1 צודק 100 אחוז במה שהוא אומר תתחיל לגבות את עצמך במקום לזיין את המוח כל כך הרבה

אמרת שהגוף לא יכול להכניס כל כך הרבה אוכל ביחד בבקשה תסביר למה תביא מאמר נורמלי ולא דף אינטרנט מy נט שידוע שהם ליצנים
קודם כל תדבר יפה, כי אתה האפס פה,תגיב כמו בנאדם.
דבר שני, תפסיק ללקק לסאב זירו זה לא שהוא יתן לך פרס או משהו.
וכל מאמר שאני יתן לך שינגוד את מה שאתה אומר אתה תגיד שזה אתר של ליצנים, אז למה לטרוח.
פירסמתי פה בדיון ''הסוער'' שהיה בראש השנה, כמה קישורים שדיברו גם על פחמימות וגם על גאנק פוד, שזה נגד בצורה מוחלטת את כל מה שחשבתם, וכרגיל אמרת שזה חרטה ושזה לא מבוסס, אז תפסיק לבקש גיבויים אם אין התייחסות כשאני מביא את זה.
itzik b מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 13-09-10, 21:59   #22
hypertrophy
fucking super human שחקן פעיל בליגת הפוטבול הישראלית
 
הסמל האישי שלhypertrophy
 
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 6,387
גיל:: 25
עוסק ב:: יועץ כושר
חדר כושר: גו אקטיב ת"א
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי itzik b צפה בהודעה
שאלה פשוטה יש לי אליך, אם הגוף שלך זקוק בערך ל-12 כוסות מים ביום, אז זה בסדר אם אני ישתה הכל בבוקר ואז אני לא יצטרך לשתות עוד???
ותפסיק כבר עם הגיבויים האלה, כי אתה בעצמך לא מגבה כלום, אתה מצטט לי את ייל מקדונלד הזה,שאם אני לא מכיר אותו כנראה שהוא לא מספיק חשוב.
בוא ננסה להסביר לך בצורה פשוטה יותר, גוף רעב- אוכלים עד שגוף שבע-תדחוף עוד-גוף לא צריך עוד-אתה לא יכול להכריח את הגוף שלך להשתמש בעוד חומרים של האוכל כי הוא כבר קיבל את מה שהוא צריך-ואז בזבוז של אוכל.
לפרוס,לפרוס ולפרוס, לאכול הכל במכה אחת ואז לא לאכול יותר כל היום זה הדבר הכי מפגר ששמעתי.
וואוווווו אתה פשוט טטטייייפפפשששששש
אני כל כך שמח שאני לא מכיר אותך אישית כי היית מקבל ממני מכות על הטיפשות הבורות ופיגור שלך!
וכם אני מדבר בצורה תוקפנית!!!!!
בקשר לכוסות מים שלך אז כן! אתה יכול לשתות בבוקר את כל מכסתצ הנוזלים היומית שלך!!!

בקשר לליל??!?!?
אתה מקשיב לעצמך?!?!? מי אתה בכלל!? אעלק אם אתה לא מכיר אותו אז הוא לא מספיק חשוב!!! מייי אתה בכלל!??!?!?! אני רוצה שתגבה את מי שאתה מה ההסמכות שלך?מה הניסיון שלך?מה התוצאות שהבאת?איזה מאמרים כתבת מייי אתה!?!?!
כולה ילד אנונימי בפורום!!! בפורום!!!!
אם תאכל רק עד שובע בתור בנאדם נורמאלי אתה לא תתקדם לשום מקום בוודאות!

אתה מביא לי ת'קריזה שלך
ועלייך מעשכיו חלה חובת ההוכחה ע"י גיבוי דברים שאתה אומר ע"י רפרנסים
אני! דורש ממך! מעכשיו!! להוכיח כל טענה שלך ע"י מחקר!!!!למה??כי אתה מגלומן שחושב שהוא יודע הכל ולא מוכן להקשיב!
אז אם אתה כזה תותח אתה מחויב מעכשיו לגבות כככלללל מה שאתה אומר בוויכוח!
אם לא זה יגרור תגובה מצידי!!!!
זה ברור?!?!?


ובקשר לכככככל הליצנים ששולפים את קלף הגיל גרנות
אני מציע לכם לבדוק שוב מה דעתו של הבנאדם היום לגבי כל דבר כי להשתמש במילה של בנאדם שנכתבה לפני כמה שנים טובות זה לא תופס-ולמה??כי מה שהיה ידוע כנכון לפני כמה שנים היום יכול להיות שהשתנה וכן יש פה מאמרים ישנים שלא תואמים את הידע שיש היום לכן אנחנו כרגע בתהליך כתיבת ותרגום מאמרים חדשים לאתר
__________________
מאמן כושר מוסמך מטעם ביה"ס להכשרות שיאים באוניברסיטת ת"א

You have to be mentally prepared or you will not make it. Pain and fear will be there with you, tempting you to stop, telling you to give up. Your body will be screaming for you to listen to them, and the little voice in your head will be begging you to do cease and desist. Tell them to shut up. You've got some growing to do!
לפניות, שאלות, בקשות, המלצות, תלונות - ליחצו כאן.

נערך לאחרונה על ידי hypertrophy, 13-09-10 בשעה 22:03.
hypertrophy מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 13-09-10, 22:01   #23
subzero1122
Banned
 
תאריך הצטרפות: Jul 2009
הודעות: 2,534
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי itzik b צפה בהודעה
קודם כל תדבר יפה, כי אתה האפס פה,תגיב כמו בנאדם.
דבר שני, תפסיק ללקק לסאב זירו זה לא שהוא יתן לך פרס או משהו.
וכל מאמר שאני יתן לך שינגוד את מה שאתה אומר אתה תגיד שזה אתר של ליצנים, אז למה לטרוח.
פירסמתי פה בדיון ''הסוער'' שהיה בראש השנה, כמה קישורים שדיברו גם על פחמימות וגם על גאנק פוד, שזה נגד בצורה מוחלטת את כל מה שחשבתם, וכרגיל אמרת שזה חרטה ושזה לא מבוסס, אז תפסיק לבקש גיבויים אם אין התייחסות כשאני מביא את זה.

אתה נותן מאמרים עם אמינות של קונדום משומש, שנכתבו ע"י אנשים כמו המשיח שיושב בכניסה לשוק הכרמל. איך אתה מצפה שנתייחס לזה ברצינות?





יאיר, הבן אדם שוקל 80 קילו ולא מצליח לעשות סקוואט עם 60, ואומר שדדליפט מסוכן כמו הגרעיון האיראני.
אל תצפה ממנו להרבה.
subzero1122 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 13-09-10, 22:05   #24
itzik b
Banned
 
תאריך הצטרפות: Jul 2010
הודעות: 227
גיל:: 21
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי hypertrophy צפה בהודעה
וואוווווו אתה פשוט טטטייייפפפשששששש
אני כל כך שמח שאני לא מכיר אותך אישית כי היית מקבל ממני מכות על הטיפשות הבורות ופיגור שלך!
וכם אני מדבר בצורה תוקפנית!!!!!
בקשר לכוסות מים שלך אז כן! אתה יכול לשתות בבוקר את כל מכסתצ הנוזלים היומית שלך!!!

בקשר לליל??!?!?
אתה מקשיב לעצמך?!?!? מי אתה בכלל!? אעלק אם אתה לא מכיר אותו אז הוא לא מספיק חשוב!!! מייי אתה בכלל!??!?!?! אני רוצה שתגבה את מי שאתה מה ההסמכות שלך?מה הניסיון שלך?מה התוצאות שהבאת?איזה מאמרים כתבת מייי אתה!?!?!
כולה ילד אנונימי בפורום!!! בפורום!!!!
אם תאכל רק עד שובע בתור בנאדם נורמאלי אתה לא תתקדם לשום מקום בוודאות!

אתה מביא לי ת'קריזה שלך
ועלייך מעשכיו חלה חובת ההוכחה ע"י גיבוי דברים שאתה אומר ע"י רפרנסים
אני! דורש ממך! מעכשיו!! להוכיח כל טענה שלך ע"י מחקר!!!!למה??כי אתה מגלומן שחושב שהוא יודע הכל ולא מוכן להקשיב!
אז אם אתה כזה תותח אתה מחויב מעכשיו לגבות כככלללל מה שאתה אומר בוויכוח!
אם לא זה יגרור תגובה מצידי!!!!
זה ברור?!?!?
לגבי המים, מה יקרה אם אני יהיה צמא אחר כך???
וכנס לדיון שנעלת ותראה קצת גיבויים.
ואין צורך בעצבים, אתה רק תזיע ותשרוף קלוריות, ולא תגדל.
ואם אתה מאיים עליי בבאן, אז בכיף זה לא מה שיהרוס לי את החיים.
מותר לי להגיד מה שאני חושב, זה לא דיקטטורה כאן, ואם כן אז כנראה שאני נמצא במקום הלא נכון.
תבין שהפורום הזה יהיה משעמם אם לא תסכימו לאנשים להביע דעות אחרות.
itzik b מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 13-09-10, 22:08   #25
subzero1122
Banned
 
תאריך הצטרפות: Jul 2009
הודעות: 2,534
ברירת מחדל

הפורום יהיה משעמם אם מדי פעם לא יבואו ליצנים כמוך ויטענו דברים מצחיקים עד דמעות.
אבל אחרי שהם יקבלו נוק אאוט 30 פעם בדיון ולא יוכלו לגבות את עצמם פעם אחת, זה כבר משהו אחר.
subzero1122 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 13-09-10, 22:17   #26
Cuba
מתחרה golden desert cup PL RAW
 
תאריך הצטרפות: Jul 2007
הודעות: 1,283
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי itzik b צפה בהודעה
לגבי המים, מה יקרה אם אני יהיה צמא אחר כך???
וכנס לדיון שנעלת ותראה קצת גיבויים.
ואין צורך בעצבים, אתה רק תזיע ותשרוף קלוריות, ולא תגדל.
ואם אתה מאיים עליי בבאן, אז בכיף זה לא מה שיהרוס לי את החיים.
מותר לי להגיד מה שאני חושב, זה לא דיקטטורה כאן, ואם כן אז כנראה שאני נמצא במקום הלא נכון.
תבין שהפורום הזה יהיה משעמם אם לא תסכימו לאנשים להביע דעות אחרות.
באמת עדיף שתקבל באן אתה מטעה אנשים ואומר שאנשים שכן מבינים משהו טועים(ואני לא מדבר עלי) בלי להביא הסבר נורמלי למה הם טועים ומאמר שנכתב על ידי מישהו נורמלי ולא פלוץ מy נט או וואלה fun

אנשים הסבירו לך על מקדונלד הוא כתב כמה ספרים בנושא תזונה
ריפטו וביל סטאר שהם מאמנים יותר מהשנים שאתה חיי כפול 2 כתבו כמה ספרים וכמה תוכניות אימונים
אז מי אתה בכלל שתחלוק עליהם? מה עשית בחיים שלך? איזה מחקרים עשית? מה למדת בכלל?
אתה כולה פלוץ שחיי בסרט
Cuba מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 13-09-10, 22:20   #27
subzero1122
Banned
 
תאריך הצטרפות: Jul 2009
הודעות: 2,534
ברירת מחדל

הוא למד תושב"ע אחי
subzero1122 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 13-09-10, 22:21   #28
hypertrophy
fucking super human שחקן פעיל בליגת הפוטבול הישראלית
 
הסמל האישי שלhypertrophy
 
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 6,387
גיל:: 25
עוסק ב:: יועץ כושר
חדר כושר: גו אקטיב ת"א
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי itzik b צפה בהודעה
לגבי המים, מה יקרה אם אני יהיה צמא אחר כך???
וכנס לדיון שנעלת ותראה קצת גיבויים.
ואין צורך בעצבים, אתה רק תזיע ותשרוף קלוריות, ולא תגדל.
ואם אתה מאיים עליי בבאן, אז בכיף זה לא מה שיהרוס לי את החיים.
מותר לי להגיד מה שאני חושב, זה לא דיקטטורה כאן, ואם כן אז כנראה שאני נמצא במקום הלא נכון.
תבין שהפורום הזה יהיה משעמם אם לא תסכימו לאנשים להביע דעות אחרות.
אז תשתה עוד מים!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
אסור לך להגיד מה אתה חושב ולהתווכח על זה כי פורום זה מקום שלומדים בו!
מתייעצים בו!
ואם אתה בא וטוען ומתווכח ולא לומד ובנוסף מטעה אחרים אז מקומך לא פה!!
כולם יסכימו איתי שאין בינינו מקום למגלומנים[אם אני לא מכיר את לייל אז הוא כנראה לא מספיק חשוב!]
ובמיוחד במיוחד לא למגלומניםטיפשים וחסרי ביסוס [אתה לא גדול לא חזק ואתה לא איש מקצוע]


יש לך מושג איך גיבוי אמור להיראות?
לפי איזה מקורות מידע אתה מסתמך??
__________________
מאמן כושר מוסמך מטעם ביה"ס להכשרות שיאים באוניברסיטת ת"א

You have to be mentally prepared or you will not make it. Pain and fear will be there with you, tempting you to stop, telling you to give up. Your body will be screaming for you to listen to them, and the little voice in your head will be begging you to do cease and desist. Tell them to shut up. You've got some growing to do!
לפניות, שאלות, בקשות, המלצות, תלונות - ליחצו כאן.
hypertrophy מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 13-09-10, 22:21   #29
itzik b
Banned
 
תאריך הצטרפות: Jul 2010
הודעות: 227
גיל:: 21
ברירת מחדל

טוב חבר'ה, אני מגיש את התפטרותי באופן רשמי.
אבל הצלחתי לגרור אותכם לקצת אקשן, ואפילו קיבלתי כינוי בזמן קצר מאוד, שזה הישג משמעותי ביותר.
קובה אתה חורש בהודעות וחרטות ולא קיבלת כלום.
יאללה חבר'ה בהצלחה לכם ולהתראות.
itzik b מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 13-09-10, 22:22   #30
subzero1122
Banned
 
תאריך הצטרפות: Jul 2009
הודעות: 2,534
ברירת מחדל

איציק תשאר!!!!
subzero1122 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 13-09-10, 22:23   #31
hypertrophy
fucking super human שחקן פעיל בליגת הפוטבול הישראלית
 
הסמל האישי שלhypertrophy
 
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 6,387
גיל:: 25
עוסק ב:: יועץ כושר
חדר כושר: גו אקטיב ת"א
ברירת מחדל

רגע....למה אתה הולך?
אתה לא מוכן ללמוד כלום?
__________________
מאמן כושר מוסמך מטעם ביה"ס להכשרות שיאים באוניברסיטת ת"א

You have to be mentally prepared or you will not make it. Pain and fear will be there with you, tempting you to stop, telling you to give up. Your body will be screaming for you to listen to them, and the little voice in your head will be begging you to do cease and desist. Tell them to shut up. You've got some growing to do!
לפניות, שאלות, בקשות, המלצות, תלונות - ליחצו כאן.
hypertrophy מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 13-09-10, 22:25   #32
Cuba
מתחרה golden desert cup PL RAW
 
תאריך הצטרפות: Jul 2007
הודעות: 1,283
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי subzero1122 צפה בהודעה
איציק תשאר!!!!
זה שהוא עוזב לא אומר שהוא לא יזכה בתור הבלוט נכון?
Cuba מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 13-09-10, 22:28   #33
hypertrophy
fucking super human שחקן פעיל בליגת הפוטבול הישראלית
 
הסמל האישי שלhypertrophy
 
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 6,387
גיל:: 25
עוסק ב:: יועץ כושר
חדר כושר: גו אקטיב ת"א
ברירת מחדל

ברור...על היציאה על לייל...והמים וראבק איך אפשר לספור?
__________________
מאמן כושר מוסמך מטעם ביה"ס להכשרות שיאים באוניברסיטת ת"א

You have to be mentally prepared or you will not make it. Pain and fear will be there with you, tempting you to stop, telling you to give up. Your body will be screaming for you to listen to them, and the little voice in your head will be begging you to do cease and desist. Tell them to shut up. You've got some growing to do!
לפניות, שאלות, בקשות, המלצות, תלונות - ליחצו כאן.
hypertrophy מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 13-09-10, 22:32   #34
subzero1122
Banned
 
תאריך הצטרפות: Jul 2009
הודעות: 2,534
ברירת מחדל

הוא יזכה אלדג
subzero1122 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 13-09-10, 22:33   #35
pala
ת.נ.צ.ב.ה
 
תאריך הצטרפות: Apr 2009
הודעות: 1,124
גיל:: 18
עוסק ב:: לאכול
חדר כושר: נאוטילוס
ברירת מחדל

__________________
pala מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 13-09-10, 22:51   #36
Cuba
מתחרה golden desert cup PL RAW
 
תאריך הצטרפות: Jul 2007
הודעות: 1,283
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי subzero1122 צפה בהודעה
הוא יזכה אלדג
זהו, עשיתי את שלי . תרמתי לפורום
גרמתי לזה שאיציק יהיה בלוט השבוע מאוהואוהאוהואה
Cuba מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 13-09-10, 23:24   #37
hypertrophy
fucking super human שחקן פעיל בליגת הפוטבול הישראלית
 
הסמל האישי שלhypertrophy
 
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 6,387
גיל:: 25
עוסק ב:: יועץ כושר
חדר כושר: גו אקטיב ת"א
Post

ציטוט:
פורסם במקור על ידי cuba צפה בהודעה
זהו, עשיתי את שלי . תרמתי לפורום
גרמתי לזה שאיציק יהיה בלוט השבוע מאוהואוהאוהואה
זהו?....אפשר להעיף אותך?
__________________
מאמן כושר מוסמך מטעם ביה"ס להכשרות שיאים באוניברסיטת ת"א

You have to be mentally prepared or you will not make it. Pain and fear will be there with you, tempting you to stop, telling you to give up. Your body will be screaming for you to listen to them, and the little voice in your head will be begging you to do cease and desist. Tell them to shut up. You've got some growing to do!
לפניות, שאלות, בקשות, המלצות, תלונות - ליחצו כאן.
hypertrophy מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 13-09-10, 23:30   #38
Cuba
מתחרה golden desert cup PL RAW
 
תאריך הצטרפות: Jul 2007
הודעות: 1,283
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי hypertrophy צפה בהודעה
זהו?....אפשר להעיף אותך?
עם ליבך חפץ
Cuba מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 14-09-10, 01:29   #39
L1ghtWeighT
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלL1ghtWeighT
 
תאריך הצטרפות: Jul 2010
הודעות: 950
גיל:: 20
עוסק ב:: ברזלים
חדר כושר: Gold Gym
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי hypertrophy צפה בהודעה
וואוווווו אתה פשוט טטטייייפפפשששששש
אני כל כך שמח שאני לא מכיר אותך אישית כי היית מקבל ממני מכות על הטיפשות הבורות ופיגור שלך!
וכם אני מדבר בצורה תוקפנית!!!!!
בקשר לכוסות מים שלך אז כן! אתה יכול לשתות בבוקר את כל מכסתצ הנוזלים היומית שלך!!!

בקשר לליל??!?!?
אתה מקשיב לעצמך?!?!? מי אתה בכלל!? אעלק אם אתה לא מכיר אותו אז הוא לא מספיק חשוב!!! מייי אתה בכלל!??!?!?! אני רוצה שתגבה את מי שאתה מה ההסמכות שלך?מה הניסיון שלך?מה התוצאות שהבאת?איזה מאמרים כתבת מייי אתה!?!?!
כולה ילד אנונימי בפורום!!! בפורום!!!!
אם תאכל רק עד שובע בתור בנאדם נורמאלי אתה לא תתקדם לשום מקום בוודאות!

אתה מביא לי ת'קריזה שלך
ועלייך מעשכיו חלה חובת ההוכחה ע"י גיבוי דברים שאתה אומר ע"י רפרנסים
אני! דורש ממך! מעכשיו!! להוכיח כל טענה שלך ע"י מחקר!!!!למה??כי אתה מגלומן שחושב שהוא יודע הכל ולא מוכן להקשיב!
אז אם אתה כזה תותח אתה מחויב מעכשיו לגבות כככלללל מה שאתה אומר בוויכוח!
אם לא זה יגרור תגובה מצידי!!!!
זה ברור?!?!?


ובקשר לכככככל הליצנים ששולפים את קלף הגיל גרנות
אני מציע לכם לבדוק שוב מה דעתו של הבנאדם היום לגבי כל דבר כי להשתמש במילה של בנאדם שנכתבה לפני כמה שנים טובות זה לא תופס-ולמה??כי מה שהיה ידוע כנכון לפני כמה שנים היום יכול להיות שהשתנה וכן יש פה מאמרים ישנים שלא תואמים את הידע שיש היום לכן אנחנו כרגע בתהליך כתיבת ותרגום מאמרים חדשים לאתר
ליצן אני לא וגיל גרנות הוא לא קלף הוא פשוט מקור מספיק אמין כדי לסמוך עליו לפי דעתי.
ואני לא מסתמך על מה ש"נכתב לפני כמה שנים טובות" , עשיתי אצל גיל תכנית לפני כמה חודשים.
ובאמת יאיר אתה אחד האנשים שאני תופס מהם נורמאלים בפורום הזה כי אין יותר מדי כאלו פה בתקופה הזאת, אז אני לא אומר שכל מה שנכון פעם נכון גם היום, אבל בבקשה אל תגיד לי שנשטפת מוח גם בכל תורת ה"שתה 3 גלוני חלב ביום וסניקרס" שנהייתה פה . בסך הכל מסכים שיש דברים שהשתנו מפעם ויש דברים שעדיין עומדים במקומם, נחכה למאמרים החדשים והמעודכנים שלכם. לילה מעולה
__________________
YEAHH BUDDYYYYY , LIGHT WEIGHT , BOOOOOO

* R.I.P Zyzz - Father of aesthetics, The god of lols *
L1ghtWeighT מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 14-09-10, 03:34   #40
hypertrophy
fucking super human שחקן פעיל בליגת הפוטבול הישראלית
 
הסמל האישי שלhypertrophy
 
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 6,387
גיל:: 25
עוסק ב:: יועץ כושר
חדר כושר: גו אקטיב ת"א
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי l1ghtweight צפה בהודעה
ליצן אני לא וגיל גרנות הוא לא קלף הוא פשוט מקור מספיק אמין כדי לסמוך עליו לפי דעתי.
ואני לא מסתמך על מה ש"נכתב לפני כמה שנים טובות" , עשיתי אצל גיל תכנית לפני כמה חודשים.
ובאמת יאיר אתה אחד האנשים שאני תופס מהם נורמאלים בפורום הזה כי אין יותר מדי כאלו פה בתקופה הזאת, אז אני לא אומר שכל מה שנכון פעם נכון גם היום, אבל בבקשה אל תגיד לי שנשטפת מוח גם בכל תורת ה"שתה 3 גלוני חלב ביום וסניקרס" שנהייתה פה . בסך הכל מסכים שיש דברים שהשתנו מפעם ויש דברים שעדיין עומדים במקומם, נחכה למאמרים החדשים והמעודכנים שלכם. לילה מעולה
איפה ראית אותי מדבר על חלב וסניקרס?
למרות שאני חושב שחלב זהעזר מצוין להשלמת קלוריות כשכבר קשה להכניס
ותסכים איתי שמה שאיציק הגאון כותב פ ה זאת ליצנות לשמה
__________________
מאמן כושר מוסמך מטעם ביה"ס להכשרות שיאים באוניברסיטת ת"א

You have to be mentally prepared or you will not make it. Pain and fear will be there with you, tempting you to stop, telling you to give up. Your body will be screaming for you to listen to them, and the little voice in your head will be begging you to do cease and desist. Tell them to shut up. You've got some growing to do!
לפניות, שאלות, בקשות, המלצות, תלונות - ליחצו כאן.
hypertrophy מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום

אשכולות דומים
אשכול מפרסם האשכול פורום תגובות הודעה אחרונה
שאלה בקשר לסדר הארוחות itaymadddd תזונה ותוספים 6 07-11-09 22:14
האם יש חשיבות לסדר הארוחות בתפריט מסודר? GT707 תזונה ותוספים 13 03-11-08 07:51
שאלה בקשר לסדר התוכנית. tipakess אימונים 36 04-10-08 13:27
מתי כדאי להישקל בתקופת החיטוב בבוקר לפני כל הארוחות או אחרי כל הארוחות? yager4 תזונה ותוספים 7 31-08-08 22:47
שאלה בקשר לסדר תוכנית האימונים שלי..? sanyoo אימונים 2 05-03-07 04:13


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 02:38.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים