|
|||||||
| פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
06-12-07, 18:51
|
#21 | |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
ציטוט:
אני יתקשר לבנאדם שמתאמן שם יש שם אנשים רצינים ביותר .. אמרו לי שהוא ברוממה , ההיתי צריך להרשם לשם אבל זה רחוק לי .. הוא ריתח את כל המתקנים לבד אמרו לי הוא הכין משהו חלומי יעדכן אותכם מחר
__________________
There's a difference between knowing the path & walking the path |
|
|
|
|
06-12-07, 20:52
|
#22 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
זה ברוממה החדשה איפה שהשופרסל? |
|
|
|
|
|
06-12-07, 21:02
|
#23 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
ממש לא יודע אחי ..
אני יתן לכם כתובת מחר ....
__________________
There's a difference between knowing the path & walking the path |
|
|
|
|
21-02-08, 22:11
|
#24 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
מלבד מקומות שאוסרים עליך לבצע תרגלים שעלולים להפחיד תציבור. בעיקרון הארדקור צריך לבוא ממך. כי אפשר להתאמן כמו כוסית גם במכון ברזלים ומתכות ואפשר לקרוע לעצמך תצורה במכון כושר מודרני בעל גישה ליברלית לתרגילים "אמיתיים".
__________________
 גם אני חבר מרוצה בישראלבאדי... |
|
|
|
|
|
21-02-08, 22:19
|
#25 | ||
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
ציטוט:
אדון מואי תאי אתה מוזמן לבוא לא תתאכזב :P
__________________
When GUY exercises, the machine gets stronger. ציטוט:
אני לא 53 קילו אני זין מצוץ בתחת טוב 
|
||
|
|
|
|
21-02-08, 22:28
|
#26 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
בזוקה אמרת שאתה שרצית לבוא Moda Bar ...
אם תרצה להכנס חינם או משהו אפשר גם Poza Bar דבר איתי , ננסה לארגן לך כניסה  ולגבי המכון עוד לא השגתי מידע עליו יש אחד קוראים לו רומן ענק כזה הוא חבר של המשפחה , אז הוא המליץ לי על הארדקור הזה אבל בסוף נרשמתי לאדמונד , מרוצה מאד מכון כמעט ריק , ואחלה אנשים
__________________
There's a difference between knowing the path & walking the path |
|
|
|
|
21-02-08, 22:28
|
#27 |
|
חבר פעיל
|
דוגרי אין חדרי כושר נורמלים בישראל
תאמינו לי כל ישראל+אירופה+ארה"ב+יפן לא מתקרבים בכלל לרמה ברוסיה |
|
|
|
|
21-02-08, 22:29
|
#28 |
|
חבר פעיל
|
חבל שאצלי במכון יש משו כמו 30-50 הליכונים + קרוסים + אופניים אפילו יש איזה 5-6 מתקני חתירה כאלה של אירובי ולכל מכשיר כזה יש טלוויזיית Lcd אבל מה כלוב זה קשה להם להשים שם נכון?
|
|
|
|
|
21-02-08, 23:03
|
#29 | |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Mar 2007
הודעות: 9,084
עוסק ב:: מנגן על עצבים בחסד עליון
חדר כושר: נאוטילוס
|
ציטוט:
אני בקרוב אבוא לבקר אצלכם
__________________
 לפניות ,מענות ,טענות ובקשות ...לחץ כאן מאמן חדר כושר מוסמך מטעם קמפוס "שיאים" אוניברסיטת ת"א |
|
|
|
|
|
21-02-08, 23:27
|
#30 | |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
ציטוט:
מסכים איתך אחי.... SAMMIT אתה גר במבשרת ? איך קוראים לך איפה לומד ?
__________________
מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט. |
|
|
|
|
|
22-02-08, 00:12
|
#31 |
|
חבר VIP - חבר יהלום
|
לא מבין מה הבעיה שלכם, אני מתאמן בחדר כושר די light-core (ההפך מהארדקור), ואף אחד לא מתערב לי באימון... תתרכזו במה שאתם עושים ואל תשימו לב לאחרים
__________________
תוספי תזונה אבקת חלבון ישראלבודי תוספי תזונה לספורטאים במחירים הזולים ביותר בישראל. תוספי תזונה במשלוח מהיר לבית הלקוח סינטרקס סיינטרקס |
|
|
|
|
22-02-08, 11:34
|
#32 |
|
Banned
|
יש לך מכון בשדרות ירושלים.. בגבעתיים מכון עלוב.. אבל בדיוק כמו שאתה מחפש..
|
|
|
|
|
22-02-08, 14:05
|
#33 | |
|
מתחרה מקצועי - חבר על
|
ציטוט:
גו אקטיב בויצמן בתל אביב, יש שם דאמבלים של 80 קילו. יש מוטות ללחיצת חזה שמסוגלים לסחוב 700 קילו. יש שם פלטות של 50 קילו. כלובים לסקווט. ומתאמנים שם אנשים חזקים מאוד. לפותח הפוסט, הייתי שמח לראות תמונות שלך, כי אתה דורש הרבה יותר ממה שאנשים כמו לוליק, ששוקל באיזור 130 קילו עד 140+ בשיא, צריכים. מרי ישראל מסתדרים בכל מכון סביר, אבל אתה צריך יותר מזה, מעניין איך אתה נראה. (לא בציניות). לגבי מי שהזכיר את מכון הכוח בארלוזרוב, בהחלט הרד קור, הייתי שם כמה פעמים. אהרון הבעלים, בחור נחמד, קפוץ לדבר איתו, תראה את המקום ותחליט. שוורצנגר התאמן אצלו לפני הרבה שנים.. |
|
|
|
|
|
22-02-08, 16:23
|
#34 |
|
הושעה
|
בכל מכון נורמלי (אפשר גם לארגן כזה בכל גאראג' טוב) אפשר להרכיב משקלים שאני מניח שאף אחד מהפורום פה לא יסתדר איתם. גם אני נושם הארדקור, אבל זה ממש לא הפריע לי להתאמן במכון ששמו היה "רזים" שיש בו רק מתקן אחד של בנץ' מצד אחד\כלוב מצד שני ובנצ' בלי מעמדים - כל השאר סתם זבל חסר תועלת. כמו שEminemfan אמר, זה איך שאתה מתאמן - ולא איפה. כי זה לא סוד שהרבה מהאנשים החזקים בארץ מתאמנים במכונים רגילים לחלוטין ואף מתחת לזה. אם אתם מתרכזים באימון ומדי פעם יש לצדכם כמה חברה' טובים, שום דבר לא אמור להפריע לכם להתאמן בשום מקום. אין באמת אנשים (לפחות בארץ), שנמצאים ברמה שבה הם צריכים את כל הדרישות שאחינו מעלה כאן.
אם החברים של Lava באמת הבינו מה זה להתאמן ברצינות אחרי שעזבו את ג'אמפ והגיעו לאיירון ג'ים - שיבושם להם, אני לא רואה שום היגיון במשפט הזה. אני התאמנתי במכון הארדקור, עברתי לבית, עברתי למכון של כוסיות, עברתי לבית... עברתי, עברתי, עברתי... המיקום אף פעם לא באמת השפיע על חוויית האימון. ככל שאתה צובר נסיון, אתה נהיה יותר רציני, אין מה לעשות. ואגב, חוץ מהעובדה שהחדר החופשי של ג'אמפ בנוי בצורה קצת מוזרה (מוארך במקום קופסתי) - אני לא רואה שום בעיה גם למאריוש פודזיאנובסקי בעצמו להתאמן שם. אי אפשר בתאום משום מקום להבין מה זה להתאמן ברצינות רק מהגעה למכון חדש. רוסים, גרוזינים ואירופאים אחרים זה באמת טוב, אני בעצמי אחד מהם, אבל פגשתי כבר המון ישראלים צברים שהיחס שלהם לספורט רציני לא פחות.
__________________
לא אוהבים בפורום ישראלבודי אנשים לא חטובים למרות שתהליך חיטוב הוא חיוני לפיתוח גוף | בריאות חדר כושר תל אביב | חדר כושר חיפה | מועדון כושר | חדר כושר חדר כושר רמת גן |
|
|
|
|
22-02-08, 16:29
|
#35 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
תאכלס בסופו של דבר ...
זה הכל עניין של ריכוז באימון כשיש לך מכון מפוצץ בכוסיות , שלא מבינות למה אתה צורח ומתנשם כמו כלב מיוחם אתה לא רוצה לצאת דביל .. וגם יש את כל החוכמולוגים למינהם שמאירים לך ומטיפים לך מזל שלמכון שלי באים הרבה פאוורליפטרים ודי אנשים רצינים , שנותנים לך מרץ לעבוד וגם זורקים מילה טובה מידי פעם .. ובכלל טוב שיש מאמן כמו ז'וסף אדמונד במכון , רק חבל שהוא לא מרשה לזרוק דאמבלים על ריצפה וצריך להניח אותם כמו כוסית  כל הקטע זה לזרוק אותם על הרצפה !!!!!!!!
__________________
There's a difference between knowing the path & walking the path |
|
|
|
|
22-02-08, 16:33
|
#36 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jan 2008
הודעות: 973
כללי:: אני זה אני
גיל:: 16
עוסק ב:: גרבצן
חדר כושר: אנרגים
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
22-02-08, 16:34
|
#37 | |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
ציטוט:
אבל הוא קצת עדין לדאמבלים שלו חחח אז אני שם שטיחון כזה אתה יודע מגומי שלא יבכה 
__________________
There's a difference between knowing the path & walking the path |
|
|
|
|
|
22-02-08, 16:45
|
#38 |
|
אזהרה ראשונה - השמצת משתמשים על גבי הפורום
|
מצא לך מקלט תשקיע 4000 שלק על ציוד הכי טוב!
אין דבר כזה חדר כושר בלי אנשים,וכשיש אנשים תמיד יהיה הרבה סוגים כאלה, אני בניתי לי משהו דומה כי אני אוהב להתאמן לבד.
__________________
 איפה אדיריאנה? |
|
|
|
|
22-02-08, 18:50
|
#39 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
אבל בסופו של דבר מה שבאמת קובע זה אם יש ציוד או לא. אחרת תמיד יהיו מכשירים תפוסים, מחסור בפלטות/דאמבלים/מוטות. חשוב גם שיהיה מרווח לעבוד בלי לפגוע באף אחד. אם יש את שתי הגורמים הבסיסיים האלה שום דבר אחר כמו שאתה טוען בצדק לא צריך למנוע מאיתנו לחוות הארדקור. לא במקרה רוב המתאמנים החזקים בארץ מעבירים חלק מהאימונים שלהם בחדרי הכושר המפוארים כי שם יש להם מספיק ציוד בכל שעות היום לעבוד איתו.
__________________
גם אני חבר מרוצה בישראלבאדי... |
|
|
|
|
תצוגה לינארית
