|
פורום אימוני כוח אימוני כוח הם תורה שלמה, איך לעשות את זה נכון, להשאר בחיים ובאמת לראות תוצאות. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
20-09-13, 23:30 | #1 |
חבר פעיל
|
אלכוהול
שתיה פעם בשבוע בכמות ממוצעת (200-250) מ"ל אלוכוהל בעוצמה של 40% יכול לפגוע באימוני כוח ובפונקציה של הכוח?
|
21-09-13, 09:22 | #2 |
חבר פעיל
|
לדעתי האישית, לשתות כל שבוע זה טיפה יותר מדי למישהו ששואף להיות ספורטאי מסוג או רמה כלשהם. פעם בשבועיים עוד נסבל. יש שבועות עם אירועים וחתונות ומה לא ויוצא ששותים פה ושם, אבל לשתות שבוע אחר שבוע זה קצת מיותר.
__________________
|
21-09-13, 10:44 | #3 |
נפיחון
|
עדיף דפוק גויינט. גם תישן כמו שלא ישנתה בחיים וגם תאכל כמו חזיר אפריקאי ויום הבא תיהיה כמו חדש ותיהיה מוכן לאימון מטורף
|
24-10-13, 11:00 | #4 |
חבר פעיל
|
ישראל יבשה.........
|
|
|
אשכולות דומים | ||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
אלכוהול | amitosh911 | תזונה ותוספים | 3 | 13-04-13 14:19 |
אלכוהול | denous | פיתוח גוף-כללי | 13 | 20-04-08 22:08 |
אלכוהול | doronhr | תזונה ותוספים | 3 | 05-06-07 17:30 |
אלכוהול | שריר | תזונה ותוספים | 14 | 24-05-07 09:55 |