|
|||||||
| ארכיון פוסטים נבחרים שנכתבו בידי גולשי האתר - לקריאה בלבד. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
14-05-08, 17:27
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
ברנלפקס יוגורט וחצי כוס חלב למיקרו ל6-7 דקות..
דייסה לא מהעולם הזה |
|
|
|
16-05-08, 22:16
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
סנדוויץ' המוות של KETHNAAB.
2 חתיכות לחם מחיטה מלאה חמאת בוטנים צלחת כוס חלב כף בננה מה עושים: לוקחים 3 כפות ומורחים ב2 חתיכות של הלחם מחיטה מלאה, כל כף זה 15 גרם חמאת בוטנים. שותים שני כוסות חלב עם הסנדוויץ' של החמאת בוטנים ואם אפשר אז להכניס לפה עוד איזה כף או שתיים(מפוצל בחצי כפות או אפילו רבע למה אפשר להקיא כשאוכלים את זה בלי כלום, תנסו  ).וגם בננה . 1019 קלוריות 41 חלבון 97 פחמימות. משהו בן :):):):) אבל מי שבחיטוב שיתרחק 10 קילומטר מזה  משהו בן :):):):) אבל את הכפות של החמאת בוטנים מומלץ לשטוף בעוד חלב למה זה כזה גועל נפש בלי כלום... |
|
|
|
|
17-05-08, 02:08
|
#3 | |
|
Guest
|
ציטוט:
שכחתה לציין... |
|
|
|
|
17-05-08, 13:16
|
#4 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
אם אתה רוצה לעלות במשקל אז זה טוב  חוץ מזה, מאוד מומלץ שהחמאת בוטנים תהיה חמאת בוטנים טבעית, לא יודע מה זה משנה אבל המילה טבעית גורמת לזה להשמע יותר בריא |
|
|
|
|
|
17-05-08, 13:55
|
#5 | |
|
Guest
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
17-05-08, 14:42
|
#6 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
מקוה שיצליח.. |
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
