|
פורום לוגים מעקב אחרי התוכניות וההתקדמות שלכם מכל מקום בעל גישה לאינטרנט, עיצות מאנשים לגבי החלטות שאתם רוצים לקבל בנוגע לתוכנית, זה המקום |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
21-09-10, 00:14 | #1 | |
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
21-09-10, 00:16 | #2 |
Banned
|
|
21-09-10, 00:19 | #3 |
חבר פעיל
|
|
21-09-10, 00:21 | #4 |
Banned
|
|
21-09-10, 00:24 | #5 |
חבר פעיל
|
|
21-09-10, 00:17 | #6 | |
Banned
|
ציטוט:
לא מפסיקים את התוכנית בשום מצב. בדרך כלל אחרי 3 ריסטים עוצרים. באותה תקופה בss עבדתי 10-12 שעות ביום של תיזוז ובלאגן, ולא היה לי הכי נוח עם האוכל והשינה, בss צריך לאכול ולהקפיד על התאוששות הרבה יותר מתכניות אחרות. לגבי השלד, תשאל אותו |
|
21-09-10, 00:21 | #7 | |
חבר פעיל
|
ציטוט:
תגיב לי על הלוג אני רוצה לדעת אם לפחות הדדליפט שלי נכון. (יש וידאו) |
|
|
|
אשכולות דומים | ||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
טבלה לחישוב משקלים | OR MANZOOR | אימונים | 0 | 04-10-09 13:57 |
יש פה כאלה שיודעים ג'אגלינג? | EyalHa | פיתוח גוף-כללי | 3 | 11-03-08 14:40 |
אם חברים כאלה.... סרט מצחיק | tom5 | פיתוח גוף-כללי | 7 | 14-06-07 17:27 |
יאלה עוד 8 יום לפגישה עם גיל | noobit | פיתוח גוף-כללי | 139 | 25-04-07 22:19 |