|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
10-09-10, 14:32 | #1 | |
חבר פעיל
|
ציטוט:
קפאין עובד מה גם שאם נעשה ניסוי ובנוסף לתפריט שלך אתה תאכל כל יום מגש פיצה שלם או 3 ליטר חלב המשקלים יעופו הרבה יותר |
|
10-09-10, 15:29 | #2 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jul 2010
הודעות: 950
גיל:: 20
עוסק ב:: ברזלים
חדר כושר: Gold Gym
|
רן לדעתי אתה תומך יותר מדי קיצוני בשיטה שלך (בתורת ה"תאכל ג'אנק העיקר שתגיע להמון קלוריות") אף אחד פה לא המציא את הגלגל ולא סתם רוב הבאדיבילדרים נמנעים מזה.
__________________
YEAHH BUDDYYYYY , LIGHT WEIGHT , BOOOOOO * R.I.P Zyzz - Father of aesthetics, The god of lols * |
10-09-10, 18:26 | #3 | |
חבר פעיל
|
ציטוט:
כל מה שבודיבילדרים לא רלוונטי ל99% מהפורום, כיוון שהם על אנבולים אוכל זה הדבר היחיד המשמעותי שיגרום לך לגדול כמתאמן טבעי אפילו קריאטין מונו הוא זניח מבחינת % אם תשווה אותו לעוד 500 קלוריות בתפריט ודרך אגב אין לי שיטה, אני עושה מה שביל סטאר ממליץ, ככה שהשיטה שלו |
|
10-09-10, 18:33 | #4 | |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jul 2010
הודעות: 950
גיל:: 20
עוסק ב:: ברזלים
חדר כושר: Gold Gym
|
ציטוט:
ואם אתה חושב שאנבולים זה קסם אתה טועה- גם בזמן הסייקל אם אתה רוצה לעלות במסה אתה חייב להיות במאזן קלורי חיובי.
__________________
YEAHH BUDDYYYYY , LIGHT WEIGHT , BOOOOOO * R.I.P Zyzz - Father of aesthetics, The god of lols * |
|
10-09-10, 18:35 | #5 |
חבר פעיל
|
אין בודיבילדרים ענקיים לא על אנבולים
|
10-09-10, 22:06 | #6 |
חבר פעיל
|
אם אני אוכל כל יום מגש פיצה או 3 ליטרים של חלב, פליצות יעופו הרבה יותר
__________________
מדריך חדר-כושר מוסמך, וינגייט. כשתבין...תגדל! לפניות, שאלות, בקשות, המלצות, תלונות - ליחצו כאן. |
10-09-10, 23:28 | #7 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jul 2010
הודעות: 950
גיל:: 20
עוסק ב:: ברזלים
חדר כושר: Gold Gym
|
לייק ! חחחחחח
__________________
YEAHH BUDDYYYYY , LIGHT WEIGHT , BOOOOOO * R.I.P Zyzz - Father of aesthetics, The god of lols * |
|
|
אשכולות דומים | ||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
ניטרוס של סינטרקס / syntrax nitrous | L1ghtWeighT | תזונה ותוספים | 9 | 22-08-10 12:05 |
Syntrax Whey-shake בטעם וניל | L1ghtWeighT | תזונה ותוספים | 14 | 30-07-10 13:47 |
מאמר חדש על חברת syntrax | zivgin | תזונה ותוספים | 28 | 22-07-10 11:04 |
על איזה טעם אתם ממליצים בחלבון של Syntrax? | oran | תזונה ותוספים | 6 | 16-07-10 12:50 |
אבקת חלבון חדשה בישראל בודי.- syntrax | hell | תזונה ותוספים | 41 | 13-04-10 13:19 |