|
פורום אימוני כוח אימוני כוח הם תורה שלמה, איך לעשות את זה נכון, להשאר בחיים ובאמת לראות תוצאות. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
22-07-13, 12:14 | #19 |
חבר פעיל
|
נוספו מטרות לכיוון הוויטליפטינג - 77 קילו משקל גוף 80+ הנפה, 100+ דחיקה (ולהגיע לאליפות ישראל) תחרות ראשונה בינואר.
בהצלחה לי |
|
|
אשכולות דומים | ||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
סקוואט ודדליפט | alvaalva | פורום אימוני כוח | 7 | 14-02-13 16:58 |
סקוואט ודדליפט בab | idkman | אימונים | 12 | 19-07-11 17:57 |
אד קואן על סקוואט בנץ' פרס ודדליפט | No_Troll | פורום אימוני כוח | 3 | 16-07-11 19:18 |
סקוואט 147.5 ודדליפט 150 | גשש בלש | פורום אימוני כוח | 61 | 12-07-11 01:13 |
סקוואט ודדליפט | solomoniko | אימונים | 9 | 30-07-07 16:49 |