|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
17-01-08, 08:43 | #1 |
חבר פעיל
|
קוטג'
אז ככה אני פשוט שונהה קוטג' זה מגעיל אותי ואני לא יודע מה לעשות
כי מי צד אחד זה מזין מאוד ומי צד שני מגעיל אותי לאכול את זה אז השאלה שלי היא מה אני יכול לאכול בימקום קוטג' שיהייה מזין באותה מידה?
__________________
מה שלא הורג אותך מחזק אותך!! אין לא יכול יש לא יכולה!! הכאב הוא זמני, הגאווה היא ניצחית!! BARCELONA |
17-01-08, 10:41 | #2 |
IsraelBody VIP - חבר יהלום
תאריך הצטרפות: Jun 2007
הודעות: 874
גיל:: 23
עוסק ב:: מדריך חדר כושר
חדר כושר: הולמס פלייס
|
יש לך עוד מקורות חלבון חוץ מקוט'ג...
מה חסר ? פסטרמה , חזה עוף , טונה , אבקות חלבון למיניהן , גבינות קשות וכו'... בקיצור לא חסר... וואלה אצלי זה פשוט ההיפך אני חולה קוט'גג
__________________
מדריך חדר כושר , מוסמך וינגייט . |
17-01-08, 11:11 | #3 |
חבר פעיל
|
שהייתי בצבא הייתי חולה קוטג' הייתי מוריד כמה גביעים ביום בכיףף.. היום אני לא מסוגל להריח את זה... אני אוכל גבינה לבנה שזה זורם לי יותר טוב....
__________________
|
17-01-08, 11:32 | #4 |
חבר פעיל
|
אחי קודם כל פסטרמה לא זה מזין כמו קוטג' וגם אני היתכוונתי למוצרי חלב חח שחכתי לציין את זה
__________________
מה שלא הורג אותך מחזק אותך!! אין לא יכול יש לא יכולה!! הכאב הוא זמני, הגאווה היא ניצחית!! BARCELONA |
17-01-08, 11:42 | #5 |
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
ממתי אוכלים משהו שהוא טעים..? אוכל הוא הנאה שאתה תצטרך לוותר עלייה.
אני שונא טונה, יותר ממה שאתה שונא קוטג' אבל אני אוכל כל יום טונה... תתרגל.
__________________
People who say it cannot be done should not interrupt those
|
17-01-08, 13:38 | #6 | |
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
17-01-08, 16:50 | #7 | |
Banned
תאריך הצטרפות: Nov 2005
הודעות: 0
עוסק ב:: חייל בסדיר, מילואימניק בטיב טעם.
|
ציטוט:
אוכל זו ההנאה ה2 בחיים! אין מצב שאני אוכל משהו שלא טעים לי. מה שלא טעים לי לא נכנס לי לתפריט. אני למשל לא סובל קוטג'\גבינה לבנה, מישהו מכריח אותי לאכול את הדראק הזה? למה חסרים מקורות לאוכל? |
|
17-01-08, 17:19 | #8 | |
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
ציטוט:
זו אחת ההנאות הגדולות בחיים, פשוט צריך לדעת עם מה לתבל איך לשלב מתי ואיפה. |
|
17-01-08, 18:29 | #9 | |
חבר פעיל
|
ציטוט:
__________________
מה שלא הורג אותך מחזק אותך!! אין לא יכול יש לא יכולה!! הכאב הוא זמני, הגאווה היא ניצחית!! BARCELONA |
|
17-01-08, 19:17 | #10 | |
Banned
תאריך הצטרפות: Nov 2005
הודעות: 0
עוסק ב:: חייל בסדיר, מילואימניק בטיב טעם.
|
ציטוט:
|
|
17-01-08, 19:27 | #11 |
חבר פעיל
|
ואללה בחיטוב תאכל מה שהכי טוב למטרה שלך,אצלי בחיטוב אין כזה דבר "טעם" פשוט אוכל כדי לשרוד.
__________________
תוספי תזונה אבקת חלבון ישראלבודי תוספי תזונה לספורטאים במחירים הזולים ביותר בישראל. תוספי תזונה במשלוח מהיר לבית הלקוח סינטרקס סיינטרקס |
17-01-08, 19:28 | #12 | |
Banned
תאריך הצטרפות: Nov 2005
הודעות: 0
עוסק ב:: חייל בסדיר, מילואימניק בטיב טעם.
|
ציטוט:
ואל תגיד אין מה לעשות, כי יש. |
|
17-01-08, 19:30 | #13 | |
חבר פעיל
|
ציטוט:
__________________
תוספי תזונה אבקת חלבון ישראלבודי תוספי תזונה לספורטאים במחירים הזולים ביותר בישראל. תוספי תזונה במשלוח מהיר לבית הלקוח סינטרקס סיינטרקס |
|
17-01-08, 19:31 | #14 | |
Banned
תאריך הצטרפות: Nov 2005
הודעות: 0
עוסק ב:: חייל בסדיר, מילואימניק בטיב טעם.
|
ציטוט:
אין סיבה לסבול מאכילת אוכל מגעיל. יש כ"כ הרבה אלטרנטיבות [אלא אם כן אתה מתכונן לתחרות ואז באמת אתה צריך לסבול מהאוכל] שאין סיבה שתסבול. |
|
17-01-08, 19:32 | #15 | |
חבר פעיל
|
ציטוט:
__________________
תוספי תזונה אבקת חלבון ישראלבודי תוספי תזונה לספורטאים במחירים הזולים ביותר בישראל. תוספי תזונה במשלוח מהיר לבית הלקוח סינטרקס סיינטרקס |
|
17-01-08, 19:52 | #16 | |
חבר פעיל
|
ציטוט:
רק קוטג אני אוהב |
|
17-01-08, 20:21 | #17 |
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
אני גם בדעה של Sixpack...
מי אמר שצריך לאכול רק מה שטעים לך אין מה לעשות לפעמים חייבים לוותר על ההנאה של לאכול משהו טעים...! דרך אגב לא חסר מקורות אבל קוטג' אין משהו שממש יחליף אותו קוטג' חצי אחוז שומן זה הדבר הכי טוב...
__________________
מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט. |
17-01-08, 20:23 | #18 | |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jan 2008
הודעות: 824
גיל:: 17
עוסק ב:: תיכוניסט
חדר כושר: ספורטק 2000 נתניה
|
ציטוט:
בעעע זה כמו מים בטעם קוטג' שבלעו אותו וירקו אותו מהקיבה חזרה לחפיסה |
|
17-01-08, 20:26 | #19 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 873
גיל:: 22
חדר כושר: הולמס פלייס באר שבע
|
מה רע בגבינה לבנה ?
24 גרם חלבון לגביע , 3% שומן , מעדן ( ביחד עם 4 פרוסות לחם מלא )
__________________
מה ? |
17-01-08, 20:38 | #20 | |
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
ציטוט:
מה אני אגיד לך בהתחלה לא יכולתי לאכול את זה אבל הייתי חייב היום אני כבר רגיל לזה אז זה בסדר לא הכי טעים ולא הכי מגעיל
__________________
מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט. |
|