|
פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
16-02-09, 16:05 | #1 |
חבר פעיל
|
כיצד בודקים היקף יד?
כיצד אני בודק היקף יד? באיזה מקום בודקים את ההיקף?
צריך לעשות שריר בזמן שבודקים את היקף היד? תודה. |
16-02-09, 16:22 | #2 |
חבר פעיל
|
מפעיל את השריר ובודק בסרט מדידה
__________________
I can do all things through him who Strengthens me.
|
16-02-09, 17:09 | #3 |
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
כשאתה "עושה שריר", ושהמדידה תעבור על הפיק
__________________
גלעד שליט בשבי האוייב כבר מעל ל 900 ימים. [u]החזירו אותו בכל מחיר מסכימים איתי? הוסיפו גם אתם תזכורת בחתימה שלכם |
16-02-09, 19:28 | #4 |
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Dec 2008
הודעות: 3,685
כללי:: אני
חדר כושר: LIFE&FITNESS
|
ענו יפה
|
16-02-09, 19:48 | #5 |
חבר פעיל
|
__________________
TRYHARDERGETBIGGER |
16-02-09, 20:41 | #6 |
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Dec 2008
הודעות: 3,685
כללי:: אני
חדר כושר: LIFE&FITNESS
|
|
16-02-09, 20:46 | #7 |
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
רק תשים לב שאתה מודד מהנקודה הכי גבוהה בפיק ובנקודה הכי נמוכה של האחורי
|
16-02-09, 20:53 | #8 |
אזהרה - אין לפרסם חברות מתחרות
|
|