|
פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
25-11-08, 18:38 | #1 |
חבר מתחיל
|
סאונות למינהן אחרי אימון? האם מזיק?
חבר'ה שלאה רצינית...
סאונה למינהן יבשה/רטובה לאחר אימון עושות נזק ? ( בדש של הרטובה) |
25-11-08, 22:08 | #2 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 644
כללי:: shahar
גיל:: 22
עוסק ב:: חייל משוחרר
|
ממש לא מזיק מפנק רצח ומעולה לשרירים ולגידים !
__________________
"הגוף שלי זה מקדש ואני זה האלוהים" |
25-11-08, 22:11 | #3 |
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
ממש לא מומלץ
דבר גרוע לחלוטין
__________________
מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט נמאס לי לתקן אנשים על פשיטות מרפקים בפולי!@#$ ככל שאתה יודע יותר אתה מבין כמה בעצם אתה לא יודע |
25-11-08, 22:40 | #4 |
חבר פעיל
|
אחרי אימון ישר לא..תחכה חצי שעה 40 דקות ואז זה נחמד..פותח נקבוביות =] תתגלח אחרי זה יהיה לך עור של תינוק =]
__________________
|
25-11-08, 22:52 | #5 |
חבר פעיל
|
מאיפה הבאת את זה ,:):):):).
__________________
|
25-11-08, 22:53 | #6 |
חבר פעיל
|
בכללי זה בריא אבל במיוחד לשרירים לא...פשוט עם יש לך במכון תתבשל לך שם במוצ'ש איזה 30 דקות יהיה טוב =]
__________________
|
26-11-08, 00:02 | #7 | |
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
ציטוט:
לא מומלץ לא בריא ולא בטיח
__________________
מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט נמאס לי לתקן אנשים על פשיטות מרפקים בפולי!@#$ ככל שאתה יודע יותר אתה מבין כמה בעצם אתה לא יודע |
|
26-11-08, 00:19 | #8 |
חבר פעיל
|
|
26-11-08, 00:23 | #9 |
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
__________________
מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט נמאס לי לתקן אנשים על פשיטות מרפקים בפולי!@#$ ככל שאתה יודע יותר אתה מבין כמה בעצם אתה לא יודע |
26-11-08, 00:24 | #10 |
חבר מתחיל
|
|
26-11-08, 14:12 | #11 |
חבר פעיל
|
רבע שעה סוואנה השווה ל300 קלוריות
כשאני רץ רבע שעה אני שורף 200 קלוריות. אני רץ על מהירות 11.5 זה הגיוני? מאמר מענייין מאוד, בעיקר החלק על חולי לב. |
26-11-08, 16:23 | #12 |
חבר מתחיל
|
|
26-11-08, 18:40 | #13 | |
חבר פעיל
|
ציטוט:
פעם בשבוע יהרוג אותי? Xd
__________________
|
|
26-11-08, 18:56 | #14 |
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
__________________
מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט נמאס לי לתקן אנשים על פשיטות מרפקים בפולי!@#$ ככל שאתה יודע יותר אתה מבין כמה בעצם אתה לא יודע |
26-11-08, 19:36 | #15 |
חבר פעיל
|
חח יש..
__________________
|
26-11-08, 20:25 | #16 |
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
שום תועלת + שום הנאה = בזבוז זמן מוחלט
|
26-11-08, 21:47 | #17 |
חבר מתחיל
|
בקיצור תעשה מקלחת וזהו סתם בזבוז זמן הסואנה
|
26-11-08, 22:02 | #18 |
חבר פעיל
|
עדיף ג'קוזי, סאונה סתם בזבוז זמן אני שונא חום אז למה ללכת אליו ולסבול בכוונה
|
26-11-08, 22:46 | #19 |
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
|
27-11-08, 14:16 | #20 |
חבר פעיל
|
|