ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > ארכיון
רענן עמוד פינת המקצוענים - לוליק מתארח בפורום!
הירשם שאלות ותשובות לוח אירועים הודעות מהיום

ארכיון פוסטים נבחרים שנכתבו בידי גולשי האתר - לקריאה בלבד.

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 14-04-07, 21:00   #1
- Idan -
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
 
הסמל האישי של- Idan -
 
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 7,163
שלח הודעה דרך Yahoo אל - Idan -
ברירת מחדל
ציטוט:
פורסם במקור על ידי אליאב קרייסלר
נראהלי שלוליק הוא דוגמא קלאסית לניפוץ המיתוס שעבודת משקולות כבדה מאוד עוצרת את הגביהה... צריך להביא אותו לילדים הביתה חחח ההורים ישר שולחים את הילדים שלהם למכוני כושר
הוא גם דוגמה קלאסית לניפוץ המיתוס שעבודה בטווח חזרות נמוך יעילה רק לכח (ולא להיפרטרופיה), ושאם לא "תפציץ" את הידיים שלך עם 30 סטים של עבודה ישירה, הידיים לא יגדלו. (רמז: הידיים עובדות בכל התרגילים המורכבים).
- Idan - מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה

« האשכול הקודם | האשכול הבא »

חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts
BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 12:07.

צור קשר - ישראלבודי - ארכיון - למעלה

תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים