|
|||||||
| ארכיון פוסטים נבחרים שנכתבו בידי גולשי האתר - לקריאה בלבד. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
13-04-07, 00:41
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
בין גיל 15 ל16 לפי מה שהבנתי דפקת קפיצה ענקית, פשוט מטורפת במשקל גוף. הייתי שמח לדעת כמה המשקלי עבודה שלך עלו בשנה הזו אם אתה זוכר. למשל, כמה לחצת חזה כשרק התחלת להתאמן, וכמה אחרי העליה העצומה הזאת.
__________________
  חיטוב 2007 נתונים התחלתיים: משקל: 76, היקף טבור: 86.5, אחוז שומן: 22% לפני אחרונה אצל גיל (8 ביולי, 2007): משקל: 70, היקף טבור: 79, אחוז שומן: 14% לאחרונה אצל גיל (16 באוגוסט, 2007): משקל: 67.7, היקף טבור: 75, אחוז שומן: 12.5% יאללה עוד קצת כוסעמק. בסוף החיטוב - תמונות, פאטי נחשף. :P סבלנות! |
|
|
תצוגה עם הדגמה
