|
פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
23-10-09, 17:00 | #1 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Aug 2009
הודעות: 1,870
גיל:: 19
עוסק ב:: מחובר 24 שעות למזרקים
חדר כושר: Go Kartiv
|
ראיתי תמונה של קולמן ואמרתי "אני חייב להראות ככה"...
חח סתם.. הייתי שמן בערך 100 קילו (גיל 13)--->חיטוב--->סוף חיטוב 70 קילו--->מסה 500 קלוריות מעל התחזוקה--->קיבלתי שכל--->2000 קלוריות מעל התחזוקה--->סוף מסה 110 קילו--->סוף חיטוב 100 קילו--->מסה 120 קילו וככה זה החיים עוברים ממסה לחיטוב, מחיטוב למסה... כמובן שלא כל החיים הם באדיבילדינג, לפחות לא בארצנו... יש צבא, מיסים, כסף,כסף,כסף... אז לא תמיד הייתי באימונים רציניים. |
23-10-09, 17:38 | #2 | |
מקום 2 עד 90 ק"ג ב-golden desert cup PL RAW
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 3,888
גיל:: 25
עוסק ב:: ברמן
חדר כושר: גרייט שייפ
|
ציטוט:
אני זוכר שאמרת שאתה על א.ש די גבוה... מה הגובה? |
|
23-10-09, 18:35 | #3 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Aug 2009
הודעות: 1,870
גיל:: 19
עוסק ב:: מחובר 24 שעות למזרקים
חדר כושר: Go Kartiv
|
|
23-10-09, 19:08 | #4 |
חבר מתחיל
תאריך הצטרפות: Jun 2009
הודעות: 10
כללי:: אני יוחאי ואני גר בקיבוץ דפנה!
גיל:: 17
עוסק ב:: עבודה במפעל הנעלים דפנה
חדר כושר: המחסן של שרגא
|
|
30-10-09, 01:10 | #5 |
חבר פעיל
|
|