|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
04-04-08, 23:40 | #21 |
חבר פעיל
|
אה נו... אז זה ברור.
שמע וכל הכבוד לשמור על אותה מסה ואחוזי שומן כבר שנים... זה כבר מראה שיש לו הרגלים חזקים. |
05-04-08, 02:40 | #22 | |
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
ציטוט:
הוא צודק ויש כאלו שהקריאטין לא משפיע עליהם... בכל זאת שווה לנסות אני מאמין שיעבוד עליך... לדעתי אין צורך לקחת 15 גרם זה סתם בזבוז... יום אימון שעה לפני ומיד אחרי יום רגיל בוקר בנוסף לזה לא מסכים עם ירדנוש :] תפסיק לקחת את הקריאטין כאשר נגמר לך :] חבל להפסיק עם התוסף הזה רק בגלל הנוזלים אולי זה מציק אבל זה לא סיבה וצריך להביא לירדן על זה מכות עד שיבין.
__________________
מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט. |
|
05-04-08, 08:26 | #23 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Feb 2008
הודעות: 1,508
כללי:: שרירים גדולים,לא שחיף....
גיל:: שחייה תחרותית+חדר כושר
|
אולי תקרא מה הוא כתב לפני שאתה סתם מקלל אותי....
יטמבל אחד הוא כתב שלמרבית האוכלוסייה קריאטין לא עובד! אז אל תקלל אותי על זה שאפילו לקרוא אתה לא יודע
__________________
טרקס סוס הוא הילד הכי הומו בפפורום ויש לו היקף 16 |
05-04-08, 11:49 | #24 |
חבר פעיל
|
סבבה אסי,והקישור שהבאתי זה הקריטאין שהמלצת?
|
05-04-08, 12:16 | #25 | |
חבר פעיל
|
ציטוט:
__________________
תוספי תזונה אבקת חלבון ישראלבודי תוספי תזונה לספורטאים במחירים הזולים ביותר בישראל. תוספי תזונה במשלוח מהיר לבית הלקוח סינטרקס סיינטרקס |
|
05-04-08, 14:53 | #26 | |
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
ציטוט:
ירדן הפנים שלך נשארו יפות כמו שהן תמיד יחתיך !
__________________
מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט. |
|
05-04-08, 14:55 | #27 | |
חבר פעיל
|
ציטוט:
__________________
תוספי תזונה אבקת חלבון ישראלבודי תוספי תזונה לספורטאים במחירים הזולים ביותר בישראל. תוספי תזונה במשלוח מהיר לבית הלקוח סינטרקס סיינטרקס |
|