ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > פיתוח גוף תחרותי

פיתוח גוף תחרותי בפורום זה יהיו שיחות על תחרויות, אירועים, ומפתחי גוף בארץ ובעולם.

נושא נעול
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 03-05-10, 14:19   #1
maorzaradez
אלוף האלופים - חבר על
 
הסמל האישי שלmaorzaradez
 
תאריך הצטרפות: Jan 2010
הודעות: 85
ברירת מחדל סרטון סקוואט שלי

תודה לאלון צוקרמן ששומר עלי שם

http://www.youtube.com/watch?v=QjUJf-BIC3w
__________________
מאור זרדז - אלוף האלופים. גלריית תמונות חדשה http://www.israel-muscle.com/thumbnails.php?album=130

maorzaradez@israelbody.org
maorzaradez מנותק  
ישן 03-05-10, 14:21   #2
maorzaradez
אלוף האלופים - חבר על
 
הסמל האישי שלmaorzaradez
 
תאריך הצטרפות: Jan 2010
הודעות: 85
ברירת מחדל

חבר'ה, איך אני משלב את הסרטון הזה ישירות בתוך הודעה בפורום? אין לי מושג וזה משגע אותי
__________________
מאור זרדז - אלוף האלופים. גלריית תמונות חדשה http://www.israel-muscle.com/thumbnails.php?album=130

maorzaradez@israelbody.org
maorzaradez מנותק  
ישן 03-05-10, 14:57   #3
עלוש
Don Ali
 
הסמל האישי שלעלוש
 
תאריך הצטרפות: Apr 2007
הודעות: 5,583
עוסק ב:: פסיכולוג
חדר כושר: אני פרשתי מפיתוח גוף מזמן .
ברירת מחדל

יפה מאוד

http://www.youtube.com/watch?v=QjUJf-BIC3w
__________________
<<<O.o
עלוש מנותק  
ישן 03-05-10, 15:11   #4
xamitx
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלxamitx
 
תאריך הצטרפות: May 2009
הודעות: 394
ברירת מחדל

אחי אתה תותח.!!!
__________________
[]

ציטוט:
פורסם במקור על ידי POPOIUY6Y צפה בהודעה
תגידו אחרי שאני שותה את השייק אני משתין אותו או מחרבן אותו?
xamitx מנותק  
ישן 03-05-10, 15:21   #5
Dark_Muse
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלDark_Muse
 
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 1,559
כללי:: מדריך כושר
גיל:: 23
ברירת מחדל

חזק...
סקוואט טוב!
Dark_Muse מנותק  
ישן 03-05-10, 15:35   #6
maorzaradez
אלוף האלופים - חבר על
 
הסמל האישי שלmaorzaradez
 
תאריך הצטרפות: Jan 2010
הודעות: 85
ברירת מחדל

עלוש, איך עשית את זה?
תודה
__________________
מאור זרדז - אלוף האלופים. גלריית תמונות חדשה http://www.israel-muscle.com/thumbnails.php?album=130

maorzaradez@israelbody.org
maorzaradez מנותק  
ישן 03-05-10, 15:39   #7
or 17
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: May 2009
הודעות: 369
ברירת מחדל

וואה כמה משקל יש שם?.

חח הבאתה לי רעל לאימון !.
__________________
מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט.
or 17 מנותק  
ישן 03-05-10, 15:40   #8
עלוש
Don Ali
 
הסמל האישי שלעלוש
 
תאריך הצטרפות: Apr 2007
הודעות: 5,583
עוסק ב:: פסיכולוג
חדר כושר: אני פרשתי מפיתוח גוף מזמן .
ברירת מחדל

קוד PHP:
[youtubeלשים פה את האותיות אחרי ה (=) בקישור[/youtube
__________________
<<<O.o
עלוש מנותק  
ישן 03-05-10, 15:40   #9
maorzaradez
אלוף האלופים - חבר על
 
הסמל האישי שלmaorzaradez
 
תאריך הצטרפות: Jan 2010
הודעות: 85
ברירת מחדל

עוד אחד
זה של הרגליים

http://www.youtube.com/watch?v=7KeGbkik6u4&NR=1
__________________
מאור זרדז - אלוף האלופים. גלריית תמונות חדשה http://www.israel-muscle.com/thumbnails.php?album=130

maorzaradez@israelbody.org
maorzaradez מנותק  
ישן 08-05-10, 19:00   #10
מישל טרוני
The Bull - מר ישראל במשקל כבד
 
הסמל האישי שלמישל טרוני
 
תאריך הצטרפות: Feb 2009
הודעות: 107
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי maorzaradez צפה בהודעה
עוד אחד
זה של הרגליים

http://www.youtube.com/watch?v=7kegbkik6u4&nr=1
כל הכבוד, באמת הרגליים הכי טובות שהיו בארץ, הצילום ברמה נמוכה ולמרות הכל זה ניראה מדהים.

אתה נותן לי הרבה מוטיבציה.
__________________
הבלוג!

http://hituv.blogspot.com/

http://i41.tinypic.com/xlmfc3.jpg
מישל טרוני מנותק  
ישן 03-05-10, 15:45   #11
maorzaradez
אלוף האלופים - חבר על
 
הסמל האישי שלmaorzaradez
 
תאריך הצטרפות: Jan 2010
הודעות: 85
ברירת מחדל

ועוד אחד,,,, במשקל קל יותר
http://www.youtube.com/watch?v=a8V3s...eature=related
__________________
מאור זרדז - אלוף האלופים. גלריית תמונות חדשה http://www.israel-muscle.com/thumbnails.php?album=130

maorzaradez@israelbody.org
maorzaradez מנותק  
ישן 03-05-10, 15:52   #12
or 17
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: May 2009
הודעות: 369
ברירת מחדל

תגיד מאור החגורה שעלייך,מאיפה היא ...היא ניראית איכותית מאוד.
__________________
מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט.
or 17 מנותק  
ישן 03-05-10, 16:04   #13
HeavyDuty
Banned
 
תאריך הצטרפות: Apr 2010
הודעות: 67
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי or 17 צפה בהודעה
תגיד מאור החגורה שעלייך,מאיפה היא ...היא ניראית איכותית מאוד.
סליחה שאני מתערב אבל אולי אני יכול לעזור...
החגורה נראית כמו דגם:
Full Premium Grade Leather Double THICK Prong Belt.
ציוד של חברת APT אחת החברות הידועות והמוכרות בתחום הפאוורליפטינג ציוד לבודיבילדרים ומרימי משקולות מקצועיים - רוני קולמן גם משתמש בציוד הזה.
HeavyDuty מנותק  
ישן 03-05-10, 19:23   #14
or 17
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: May 2009
הודעות: 369
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי heavyduty צפה בהודעה
סליחה שאני מתערב אבל אולי אני יכול לעזור...
החגורה נראית כמו דגם:
Full premium grade leather double thick prong belt.
ציוד של חברת apt אחת החברות הידועות והמוכרות בתחום הפאוורליפטינג ציוד לבודיבילדרים ומרימי משקולות מקצועיים - רוני קולמן גם משתמש בציוד הזה.


כן גם אני חשבתי ככה האמת במראה ראשוני,נביא בהיזדמנות .

תודה.
__________________
מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט.
or 17 מנותק  
ישן 03-05-10, 19:42   #15
טייני
הרס רש"י שליטא
 
הסמל האישי שלטייני
 
תאריך הצטרפות: Nov 2008
הודעות: 1,536
כללי:: הרס הנביא
ברירת מחדל

לא צריך ספוטר בחימום מאור :d
תותח על.
__________________
We've come to squat so run and hide.
You bicep freaks must step aside


טייני מנותק  
ישן 03-05-10, 16:09   #16
HeavyDuty
Banned
 
תאריך הצטרפות: Apr 2010
הודעות: 67
ברירת מחדל

מאור אתה תותח הסקוואט והמשקל שאתה מרים גאווה ישראלית למכוני הכושר בארץ. פשוט לראות ללמוד ולקבל השראה

רציתי לשאול אותך במכוני כושר בארץ ונראה לי גם שאצלך אין דאמבלים במכון יותר מ45\50 ק"ג מה אתה עושה כשאתה צריך יותר משקל בדאמבלים?
HeavyDuty מנותק  
ישן 11-05-10, 22:55   #17
HAFIZ
מתחרה מקצועי - חבר על
 
הסמל האישי שלHAFIZ
 
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 109
כללי:: אבא טוב בעל אוהב ספורטאי מקצוען+אני מאוד מאוד צנוע חחח =)
גיל:: 17/12/1987 לא זקן =)
עוסק ב:: מקצוע שלי טבח אבל אני מבשל רק לעצמי =)
חדר כושר: SWEAT בת"א יגאל אלון 55
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי heavyduty צפה בהודעה
מישהו יודע לענות?
האמת זה בעיה פה כמעט בכל מכוני כושר אין דאמבלים יותר מ45 ק"ג אתה צודק. אבל אני לדוגמה מתאמן עם רונן סורינוב איש החזק בארץ והוא מביא איתו דמבלים שאפשר להוסיף אלהם. זה סיפור אבל אין מה לעשות. אני צריך בגב ובכתפיים משקל יותר כבד מ45ק"ג
HAFIZ מנותק  
ישן 11-05-10, 23:49   #18
ניגרי ענק
מנהל מקצועי - פיתוח גוף תחרותי
 
הסמל האישי שלניגרי ענק
 
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 8,664
כללי:: אביב עומר
גיל:: מר ישראל 2013 ibff, מקום 3 מר יוניברס 2015 ibff, מקום 5 לונדון פרו 2018 בקטגוריית משקל בינוני ifbb
עוסק ב:: כתב עיתונות. כמו סופרמן
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי hafiz צפה בהודעה
האמת זה בעיה פה כמעט בכל מכוני כושר אין דאמבלים יותר מ45 ק"ג אתה צודק. אבל אני לדוגמה מתאמן עם רונן סורינוב איש החזק בארץ והוא מביא איתו דמבלים שאפשר להוסיף אלהם. זה סיפור אבל אין מה לעשות. אני צריך בגב ובכתפיים משקל יותר כבד מ45ק"ג


אכן זו בעיה, לעשות למשל מסור עם 45 זה לא רציני עבור ספורטאי ברמה גבוהה שרוצה לעבוד כבד.
אגב חאפיז, ציפור קטנטונת לחשה לי שאתה עומד להפציץ השנה.
באיזה קטגוריה אתה מתחרה אחי?
__________________
מי שלא עבר חיטוב לתחרות - לא יכול להבין באמת מה זה באדיבילדינג מקצועי


ההבדל בין ספורטאי מתחרה(בכל רמה) לבין חובבן(בכל רמה) זה כמו ההבדל בין עזה לתל אביב: אין מקום להשוות

כל עוד שלא עלית לבמה, לפחות פעם אחת, לא עשית דבר וחצי דבר בספורט הזה

אני מעריך כל מתאמן, אני מעריך יותר את מי שמתמיד ומתקדם, אני מעריך הכי הרבה את מי שמעז- ומתחרה



סגן מר ישראל עד 82 קילו 2011, מר הצפון 2005 סגן מר ישראל עד 75 קילו 2006 סגן מר ישראל עד 75 קילו 2010
ניגרי ענק מנותק  
ישן 12-05-10, 00:01   #19
HAFIZ
מתחרה מקצועי - חבר על
 
הסמל האישי שלHAFIZ
 
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 109
כללי:: אבא טוב בעל אוהב ספורטאי מקצוען+אני מאוד מאוד צנוע חחח =)
גיל:: 17/12/1987 לא זקן =)
עוסק ב:: מקצוע שלי טבח אבל אני מבשל רק לעצמי =)
חדר כושר: SWEAT בת"א יגאל אלון 55
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי ניגרי ענק צפה בהודעה
אכן זו בעיה, לעשות למשל מסור עם 45 זה לא רציני עבור ספורטאי ברמה גבוהה שרוצה לעבוד כבד.
אגב חאפיז, ציפור קטנטונת לחשה לי שאתה עומד להפציץ השנה.
באיזה קטגוריה אתה מתחרה אחי?
חחח אחי זה מידע סודי עוד מעט עוד מעט...תדע מה איתך איפה אתה עולה השנה???
HAFIZ מנותק  
ישן 12-05-10, 07:58   #20
ניגרי ענק
מנהל מקצועי - פיתוח גוף תחרותי
 
הסמל האישי שלניגרי ענק
 
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 8,664
כללי:: אביב עומר
גיל:: מר ישראל 2013 ibff, מקום 3 מר יוניברס 2015 ibff, מקום 5 לונדון פרו 2018 בקטגוריית משקל בינוני ifbb
עוסק ב:: כתב עיתונות. כמו סופרמן
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי hafiz צפה בהודעה
חחח אחי זה מידע סודי עוד מעט עוד מעט...תדע מה איתך איפה אתה עולה השנה???

בנאבא כמובן, מקווה בעד 90 אבל אי אפשר לדעת איך תסתיים הדיאטה ובעיקר הייבוש. מה שחשוב לי השנה זה להגיע הכי מוכן והכי יבש.
__________________
מי שלא עבר חיטוב לתחרות - לא יכול להבין באמת מה זה באדיבילדינג מקצועי


ההבדל בין ספורטאי מתחרה(בכל רמה) לבין חובבן(בכל רמה) זה כמו ההבדל בין עזה לתל אביב: אין מקום להשוות

כל עוד שלא עלית לבמה, לפחות פעם אחת, לא עשית דבר וחצי דבר בספורט הזה

אני מעריך כל מתאמן, אני מעריך יותר את מי שמתמיד ומתקדם, אני מעריך הכי הרבה את מי שמעז- ומתחרה



סגן מר ישראל עד 82 קילו 2011, מר הצפון 2005 סגן מר ישראל עד 75 קילו 2006 סגן מר ישראל עד 75 קילו 2010
ניגרי ענק מנותק  
נושא נעול


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום

אשכולות דומים
אשכול מפרסם האשכול פורום תגובות הודעה אחרונה
סרטון סקוואט - איכות לא טובה elipog87 אימונים 13 07-10-09 02:38
מה ההבדל בין סקוואט לפרונט סקוואט? haim15 אימונים 6 26-05-09 18:40
ביקורת על הסקוואט שלי (סרטון) יונתן מהמעלית אימונים 5 05-02-09 08:35
אחים שלי מה ההבדל בין פרונט סקוואט לסקוואט רגיל? rosilio אימונים 16 20-01-09 22:23


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 10:42.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים