|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
22-04-09, 22:57 | #1 |
חבר פעיל
|
|
22-04-09, 23:53 | #2 |
חבר פעיל
|
כי אתה לא יכול להסביר , אין הסבר הגיוני לדברייך , אתה טוען שתוספים זה חרא ? תסביר למה , אולי תשנה גם את התפיסה שלי.
__________________
|
23-04-09, 00:14 | #3 |
חבר פעיל
|
עצוב, פשוט עצוב.
רופא שמוציא שם רע לרופאים במדינה המחורבנת הזאת. לא שהם צריכים את העזרה של האפס המושתן הזה. תמסור לרופא הזה שהוא בזיון מהלך ואפס מאופס. |
23-04-09, 17:12 | #4 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 458
כללי:: אמיר
גיל:: 16
עוסק ב:: לימודים בתיכון
חדר כושר: עוזיאל
|
חח גם הרופאה אמר להורים שלי ליזרוק את זה אבל בסוף שכנעתי אותם
|
23-04-09, 21:36 | #5 |
מקום 2 עד 90 ק"ג ב-golden desert cup PL RAW
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 3,888
גיל:: 25
עוסק ב:: ברמן
חדר כושר: גרייט שייפ
|
בשביל לאכול את הכמות חלבון שאתה צורך אתה צריך להיות מאוד רעב ויחסית עם לא מעט כסף כדי לקנות כל הזמן בשר ביצים חלב וכו'. כמו כן לא תמיד יש מקום ולא כל אחד עובד / לומד / פנוי - לאכול כל הזמן.
אגב - פעם אחרונה שבדקתי שייק חלבון עולה פחות מאוכל מבחינת יחס - ש"ח : ג' חלבון. ומה לעשות יש ויטמינים וחומצות וכו' וכו' וכו' שפשוט לא קיימים באוכל או לא קיימים בכמות מספקת. עובדה שכל הבאדי בילדר'ס המקצועיים (וזו לא השאיפה שלי) לוקחים כמויות אדירות של תוספים - כי הם לא יכולים להגיע לאותה תוצאה בלעדיהם. |