|
גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
19-12-12, 17:58 | #1 |
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
סרטון אימונים ושאר הפתעות מעניינות
אהלן חברים,
צילמנו את כל תוכנית האימונים שלי, לאט לאט אני אעלה לפה את הסרטונים הנפרדים. סרטון הפתיחה המסביר באופן כללי על הפרוייקט: סקוואט: שאר הסרטונים יפורסמו פה ובערוץ היוטוב שלי: http://www.youtube.com/alooon אלון
__________________
People who say it cannot be done should not interrupt those
נערך לאחרונה על ידי SiX PACK, 27-12-12 בשעה 02:18. |
19-12-12, 18:14 | #2 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Nov 2012
הודעות: 318
כללי:: האיש והאגדה
גיל:: 26
עוסק ב:: מייבא נשים מחו"ל
חדר כושר: *****
|
תלווה לי קצת גנטיקה...
|
19-12-12, 20:16 | #3 |
חבר פעיל
|
עברת לגור קבוע בישראל או שזה זמני אתה פה איפה תגר בירושלים נכון איפה בדיוק אפשר לדעת?
|
19-12-12, 20:47 | #4 |
הרס רש"י שליטא
|
זהו ליידי געגע רוצה לאנוס אותך מתחת לבית.
__________________
We've come to squat so run and hide. You bicep freaks must step aside |
19-12-12, 23:25 | #5 |
מתחרה golden desert cup PL RAW
תאריך הצטרפות: Jun 2011
הודעות: 1,017
גיל:: 666
חדר כושר: יום טוב. בי.
|
__________________
|
20-12-12, 01:01 | #6 |
חבר פעיל
|
|
19-12-12, 22:58 | #7 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jun 2012
הודעות: 127
כללי:: בחור כארז
גיל:: 17
חדר כושר: holmes place
|
תודה רבה מצפה בקוצר רוח
|
19-12-12, 22:59 | #8 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Sep 2012
הודעות: 1,218
גיל:: 23
חדר כושר: הולמס פלייס מבשרת
|
חחחחחחחחחחח
|
20-12-12, 00:54 | #9 |
חבר פעיל
|
חחחחח אתה מתייג את האשכול?
|
20-12-12, 12:12 | #10 |
השמן מהקרוספיט
תאריך הצטרפות: Feb 2006
הודעות: 5,035
כללי:: סרסור שטני
גיל:: יותר מ 19
עוסק ב:: בגופות
|
גנטיקה + התמדה = יפה מאוד, תכלס זה כל מה שיש לי להגיד
אני מאמין שאם היית מתאמן נכון יותר היית הרבה יותר מרשים.
__________________
yes, i'm a aggressive, its hard love. תעבדו כבד וחזק, לא לעבור את ה8 חזרות ! eat eat eat train eat eat eat sleep repeat מדריך חדר כושר מוסמך מטעם מכללת ווינגייט הלהקה שלי, לכל המוזיקים וחובבי המטאל : http://profile.myspace.com/index.cfm...ndID=443176243 |
20-12-12, 14:42 | #11 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Apr 2009
הודעות: 773
גיל:: 27
עוסק ב:: גירבוץ
חדר כושר: לא זמין
|
|
20-12-12, 15:45 | #12 | |
השמן מהקרוספיט
תאריך הצטרפות: Feb 2006
הודעות: 5,035
כללי:: סרסור שטני
גיל:: יותר מ 19
עוסק ב:: בגופות
|
ציטוט:
מה רשמתי שם וזה עצוב, לא רשמתי שום עקיצה, לא רשמתי גם שום דבר שהוא לא נכון, בגלל שאתה כזה חסר ביטחון עצמי אתה ישר לוקח דברים אליך (כשאתה לא קשור בכלל לפוסט הזה) וזה הסיבה למה גם בחרת בבילדינג, מקווה שתתבגר ותפסיק לפחד מהצל של עצמך.
__________________
yes, i'm a aggressive, its hard love. תעבדו כבד וחזק, לא לעבור את ה8 חזרות ! eat eat eat train eat eat eat sleep repeat מדריך חדר כושר מוסמך מטעם מכללת ווינגייט הלהקה שלי, לכל המוזיקים וחובבי המטאל : http://profile.myspace.com/index.cfm...ndID=443176243 |
|
20-12-12, 16:01 | #13 | |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Apr 2009
הודעות: 773
גיל:: 27
עוסק ב:: גירבוץ
חדר כושר: לא זמין
|
ציטוט:
בנאדם בא עם גוף מושלם ועדיין יש לך דברים להגיד,אין מה לעשות זה מדליק אותי תקבל את זה. ואל תנסה להיות חכם ולשחק אותה איזה פסיכולוג,מפחד מהצל של עצמי עלק. בכל אופן אני חושב שעד שבנאדם לא מגיע לרמה מסויימת הוא לא יכול לבוא בטענות או להגיד מה חסר ומה לא,מה שאומר שאתה דומה לזין ככה שאין לך מה להגיד.אתה רואה אותי מגיב לך שאתה אומר דברים על כוח למשל?לא,כי כנראה שבזה אתה מבין עניין,אבל בכל מה שקשור לאסתטיקה אני מציע לך לסתום. |
|
20-12-12, 17:24 | #14 | |
חבר פעיל
|
ציטוט:
סוףסוף בנאדם שיודע לדבר ולהגיד תאמת כל עוד אתם נראים חרא על תדברו על אנשים אחרים ובטח לא על אנשים שהייתם מתים שיהיה לכם גוף כמו שלהם. |
|
20-12-12, 17:43 | #15 |
חבר פעיל
|
|
23-12-12, 12:27 | #16 | |
משתמש פעיל
תאריך הצטרפות: Oct 2011
הודעות: 494
כללי:: דני קגנוביץ'
גיל:: 24
עוסק ב:: מתחרה בפיתוח גוף איגוד NAC
חדר כושר: קאנטרי קלאב באר שבע
|
ציטוט:
אותי מרשים חיטובים ומסת שריר איכותית אלון שפיץ! |
|
23-12-12, 12:37 | #17 |
חבר מתחיל
תאריך הצטרפות: Nov 2011
הודעות: 18
גיל:: 21
עוסק ב:: מאמן כושר ומכין את עצמי לתחרות!
חדר כושר: תמיד משתנה
|
|
23-12-12, 12:56 | #18 |
מתחרה golden desert cup PL RAW
|
|
23-12-12, 14:06 | #19 |
חבר פעיל
|
|
23-12-12, 16:34 | #20 | |
השמן מהקרוספיט
תאריך הצטרפות: Feb 2006
הודעות: 5,035
כללי:: סרסור שטני
גיל:: יותר מ 19
עוסק ב:: בגופות
|
ציטוט:
הבן אדם מרשים ונראה טוב, אבל אם היה מתאמן בצורה נכונה יותר היה יותר מרשים זה הכל. ודרך אגב, יותר קל להיות בילדר מליפטר / קרוספיטר אז תצאו מהסרט שאתם חיים בו.
__________________
yes, i'm a aggressive, its hard love. תעבדו כבד וחזק, לא לעבור את ה8 חזרות ! eat eat eat train eat eat eat sleep repeat מדריך חדר כושר מוסמך מטעם מכללת ווינגייט הלהקה שלי, לכל המוזיקים וחובבי המטאל : http://profile.myspace.com/index.cfm...ndID=443176243 |
|
תיוגים |
אימונים, אלון גבאי, מפתח גוף טבעי, סרטוני אימונים מהחדר כושר, תזונה, שרירים. |
|
|
אשכולות דומים | ||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
סרטון אימונים | SLS | פיתוח גוף תחרותי | 2 | 14-06-10 22:08 |
כמה סוגיות מעניינות | Flash | פיתוח גוף-כללי | 4 | 20-11-07 13:34 |
סרטון אימונים של שון ריי | Mr.Bazooka | פיתוח גוף תחרותי | 4 | 12-07-07 02:42 |
משחק חשיבה,משימות מאוד מעניינות | AB6Killer | פיתוח גוף-כללי | 12 | 17-06-07 17:24 |
שלום חבריי היקרים,משה המרגל חזר!+ הפתעות וסיפורים מהשטח! | משה המרגל | פיתוח גוף-כללי | 167 | 29-05-07 20:35 |