|
פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
10-10-09, 06:36 | #1 |
Banned
|
עליה במאסה
אני קורא עכשיו מאמרים בישראלבודי וכתוב שם שלעלות קילו במשקל בחודש זה טוב מאוד,איך חלק מהחבר'ה פה עולים 15 קילו ב3 חודשים?זה נוזלים או שהרוב זה שריר?וכמה קילו שריר אפשר לעלות בחודש?תודה לעוזרים
|