|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
28-11-12, 11:59 | #4 |
חבר כבוד
|
תחזוקה= מאזן קלורי נייטרלי. משמע, כמות קלורית נצרכת שווה לכמות קלורית היוצאת (נשרפת). במצב הזה אתה לא תעלה ולא תרד במשקל.
__________________
מאמן כושר המתמחה באימון כושר אישי לנשים עבור כל מטרה, מדריך קטלבלס מוסמך, ומתמחה באימונים פונקציונליים. |
|
|
אשכולות דומים | ||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
משחק מחשב | Mad_dog | פיתוח גוף-כללי | 0 | 31-08-07 22:08 |
איך לחשב? | vman | תזונה ותוספים | 13 | 18-02-07 18:03 |