שלום אני בן 16 ואני שואל אותך עם התפריט של ה 80 ק"ג מתאים גפ למתבגרים?
התפריטים לדוגמה הם תפריטים סטנדרטיים כמובן שלא בטוח שהם יתיאמו לך לגמרי כי צריך גם לקחת משתנים נוספים אישיים מהמתאמן ורק ע"י פגישת יעוץ והתאמה לגמרי ניתן להגיע למשהו קרוב יותר אבל המטרה היא שתנסה בעצמך ובעזרת הידע שתרכוש מהמאמרים באתר בנוסף לנסיון תוכל קצת להתאים את התפריט למצב שהוא יתאים לך.
10-12-06, 21:01
תצוגה בשכבות