ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > תזונה ותוספים

תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד..

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 15-05-07, 21:48   #1
mokaw
חבר מתחיל
 
תאריך הצטרפות: May 2007
הודעות: 13
ברירת מחדל תוסף תזונה Not תחליף תזונה

אני מקווה שרובכם תסכימו איתי בנוגע לזה,
חבר מהמכון מתאמן איתי דיי הרבה זמן, בני 18.
אני במכון כבר חמש שנים והוא איזה שנה וקצת.
הוא דיי שמנמן, 1.76 גובה ואיזה 85 ק"ג.
הוא התחיל לקנות אבקות חלבון, גם אני קניתי למעשה Whey Matrix אחד
והוא עושה את הטעות של החיים שלו לפי דעתי, קודם כל הוא רץ איזה 6 ק"מ פעם ביומיים ובזמן האימונים הוא לא מתאמן על בטן בכלל.
הבעייתיות אצלו שהוא שותה אבקות חלבון במקום לאכול ארוחות מסודרת,
הוא מאמין שאין לו זמן לאכול ארוחה מסודרת ולכן הוא שותה אבקות חלבון וסוגר לעצמו ככה ארוחות (הוא במילא לא אוכל הרבה מכיוון שהוא עשה דיאטה בעבר ופגע בעצמו ועכשיו הוא בכלליות מתקשה לאכול כרגיל)
אני לא יודע מה להגיד אבל הוא מתחיל להמליץ לנערים חדשים במכון לקנות אבקות חלבון משום שזה יעיל עבורו וככה הוא משיג את מה שהוא לא משיג בארוחות שלו, כלומר החלבונים שלו במהלך היום מבוססים רק על האבקות חלבון
אני חושב שזו טעות. והוא עלול לפגוע עם חוכמתו באנשים אחרים עם ההמלצות שלו.

מה אתם אומרים?
mokaw מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 15-05-07, 21:51   #2
Bodybuilder
Banned
 
תאריך הצטרפות: Mar 2006
הודעות: 5,980
שלח הודעה דרך ICQ אל Bodybuilder
ברירת מחדל

תתעסק בדברים שלך ! זה מה שיש לי להגיד.
Bodybuilder מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה

הגדרות אשכול
אפשרויות הצגת נושא

חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 05:58.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2020, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים