|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
28-12-07, 21:57 | #1 |
חבר פעיל
|
יש פה מישהו שלקח חומצות אמינו?
אפשר התרשמות?
הבנתי שהכדורים ענקיים, איך בדיוק בלעתם אותם? האם החומצות אמינו עשו לכם הרגשה לא טובה בבטן אחרי הלקיחה?
__________________
שמוליק |
28-12-07, 22:24 | #2 |
Banned
תאריך הצטרפות: Nov 2005
הודעות: 0
עוסק ב:: חייל בסדיר, מילואימניק בטיב טעם.
|
חבל על הכסף אחי, פנק אותך ואת הבחורה שלך באיזה ארוחה טובה. בשביל מה לזרוק סתם כסף?
|
29-12-07, 03:30 | #3 | |
חבר פעיל
|
ציטוט:
לחומצות אמינו בגוף יש חשיבות רבה ותפקידים רבים. בקשר לבחורה שלי- אז זהו שהיא כבר לא שלי. לא נורא הפסד שלה
__________________
שמוליק |
|
29-12-07, 04:28 | #4 |
השמן מהקרוספיט
תאריך הצטרפות: Feb 2006
הודעות: 5,035
כללי:: סרסור שטני
גיל:: יותר מ 19
עוסק ב:: בגופות
|
אתה מודע לזה שחומצות אמינו = חלבון נכון?
אני קניתי מbb בזמנו כי היה במבצע 12 $ ל 325 Tablets , אין לי מה לעשות אם זה, אתה מוזמן לקנות ממני את זה ב50 שקל אם אתה מעוניין, זה אומנם פתוח אבל עם אחריות שזה טרי.
__________________
yes, i'm a aggressive, its hard love. תעבדו כבד וחזק, לא לעבור את ה8 חזרות ! eat eat eat train eat eat eat sleep repeat מדריך חדר כושר מוסמך מטעם מכללת ווינגייט הלהקה שלי, לכל המוזיקים וחובבי המטאל : http://profile.myspace.com/index.cfm...ndID=443176243 |
29-12-07, 12:21 | #5 | |
חבר פעיל
|
ציטוט:
יכול להיות שצרכת 150 גרם חלבון ביום ורק 20 גרם מתוכים יילכו לגדילה ותיקון של השריר כי שאר חומצות האמינו ינוצלו לצורך אספקת אנרגיה לגוף.
__________________
שמוליק |
|
29-12-07, 16:47 | #6 | |
Banned
תאריך הצטרפות: Nov 2005
הודעות: 0
עוסק ב:: חייל בסדיר, מילואימניק בטיב טעם.
|
ציטוט:
|
|
29-12-07, 16:51 | #7 | |
מנהל מחלקת התזונה
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 5,474
כללי:: משה גלעדי
גיל:: 20
עוסק ב:: סטודנט לרפואה
|
ציטוט:
|
|
29-12-07, 16:44 | #8 |
השמן מהקרוספיט
תאריך הצטרפות: Feb 2006
הודעות: 5,035
כללי:: סרסור שטני
גיל:: יותר מ 19
עוסק ב:: בגופות
|
לך תישן על האף,
אם אתה אוכל כל יום טונה, ביצה, בשר מסוג כלשהו, גבינות וטונה (הכוונה לכל אלו ביום אחד) ועוד מאכלים שמכילים פחמימות, כגון אורז / פסטה / לחם / תפוח אדמה, צרכת את כל הסוגים של חומצות אמינו שהגוף שלך צריך.
__________________
yes, i'm a aggressive, its hard love. תעבדו כבד וחזק, לא לעבור את ה8 חזרות ! eat eat eat train eat eat eat sleep repeat מדריך חדר כושר מוסמך מטעם מכללת ווינגייט הלהקה שלי, לכל המוזיקים וחובבי המטאל : http://profile.myspace.com/index.cfm...ndID=443176243 |
29-12-07, 16:53 | #9 |
השמן מהקרוספיט
תאריך הצטרפות: Feb 2006
הודעות: 5,035
כללי:: סרסור שטני
גיל:: יותר מ 19
עוסק ב:: בגופות
|
אולי כולנו טועים והוא יודע יותר טוב?
__________________
yes, i'm a aggressive, its hard love. תעבדו כבד וחזק, לא לעבור את ה8 חזרות ! eat eat eat train eat eat eat sleep repeat מדריך חדר כושר מוסמך מטעם מכללת ווינגייט הלהקה שלי, לכל המוזיקים וחובבי המטאל : http://profile.myspace.com/index.cfm...ndID=443176243 |
29-12-07, 17:08 | #10 |
חבר פעיל
|
אני לומד תזונה דרך Issa אז כנראה שאתם מבינים יותר טוב מהם בנושאי תזונה .
__________________
שמוליק |
29-12-07, 17:18 | #11 |
השמן מהקרוספיט
תאריך הצטרפות: Feb 2006
הודעות: 5,035
כללי:: סרסור שטני
גיל:: יותר מ 19
עוסק ב:: בגופות
|
משה לומד תזונה דרך אוניברסיטת תל אביב,
אני נולדתי חכם, ופאניק מקשיב לי ,אז כנראה שכן.
__________________
yes, i'm a aggressive, its hard love. תעבדו כבד וחזק, לא לעבור את ה8 חזרות ! eat eat eat train eat eat eat sleep repeat מדריך חדר כושר מוסמך מטעם מכללת ווינגייט הלהקה שלי, לכל המוזיקים וחובבי המטאל : http://profile.myspace.com/index.cfm...ndID=443176243 |
29-12-07, 17:30 | #12 | |
מה חברה שלך עושה איתך?!- חבר יהלום
|
ציטוט:
|
|
29-12-07, 17:48 | #13 | |
חבר פעיל
|
ציטוט:
בכל אופן נחזור לעיקר, אחרי שלקחת את החומצות אמינו, היו איזה תופעות לא נעימות כמו אי נוחות בבטן או משהו בסגנון?
__________________
שמוליק |
|
29-12-07, 20:06 | #14 | |
Banned
תאריך הצטרפות: Nov 2005
הודעות: 0
עוסק ב:: חייל בסדיר, מילואימניק בטיב טעם.
|
ציטוט:
|
|
29-12-07, 18:14 | #15 |
השמן מהקרוספיט
תאריך הצטרפות: Feb 2006
הודעות: 5,035
כללי:: סרסור שטני
גיל:: יותר מ 19
עוסק ב:: בגופות
|
אני לא עונה על זה אפילו.
ואני מצפה מאחרים גם לא לענות. אתה באמת לומד תזונה? איפה זה? ברמאללה?
__________________
yes, i'm a aggressive, its hard love. תעבדו כבד וחזק, לא לעבור את ה8 חזרות ! eat eat eat train eat eat eat sleep repeat מדריך חדר כושר מוסמך מטעם מכללת ווינגייט הלהקה שלי, לכל המוזיקים וחובבי המטאל : http://profile.myspace.com/index.cfm...ndID=443176243 |
29-12-07, 18:44 | #16 | |
חבר פעיל
|
ציטוט:
__________________
שמוליק |
|
30-12-07, 00:38 | #17 | |
השמן מהקרוספיט
תאריך הצטרפות: Feb 2006
הודעות: 5,035
כללי:: סרסור שטני
גיל:: יותר מ 19
עוסק ב:: בגופות
|
ציטוט:
תקשיב כשאתה אוכל חלבון, הגוף שלך, מפרק את זה לחומצות אמינו, כיתה ח-ט' שיעור ביולוגיה של גוף האדם אם המורה לא הייתה חולה. ניקח את הנתון שרשמתי קודם מבחינת הגוף שלך, חלבון = חומצות אמינו, מכאן נובע כשאתה אוכל, לא משנה מה (כי בבערך 99% מהמזונות יש חלבון כלשהו) אתה צורך חומצות אמינו.
__________________
yes, i'm a aggressive, its hard love. תעבדו כבד וחזק, לא לעבור את ה8 חזרות ! eat eat eat train eat eat eat sleep repeat מדריך חדר כושר מוסמך מטעם מכללת ווינגייט הלהקה שלי, לכל המוזיקים וחובבי המטאל : http://profile.myspace.com/index.cfm...ndID=443176243 |
|
30-12-07, 00:44 | #18 | |
חבר פעיל
|
ציטוט:
__________________
שמוליק |
|
30-12-07, 01:29 | #19 | |
מנהל מחלקת התזונה
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 5,474
כללי:: משה גלעדי
גיל:: 20
עוסק ב:: סטודנט לרפואה
|
ציטוט:
תבין איש, אף אחד פה לא נגדך - להיפך, עדיף שתשקיע את הכסף בתוספים שיקדמו אותך יותר. |
|
30-12-07, 06:50 | #20 | |
Banned
תאריך הצטרפות: Nov 2005
הודעות: 0
עוסק ב:: חייל בסדיר, מילואימניק בטיב טעם.
|
ציטוט:
לא ככה? |
|