|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
16-05-09, 21:51 | #5 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jun 2007
הודעות: 776
גיל:: 16
עוסק ב:: כדורגל
חדר כושר: מתאמן בבית
|
100 גרם אורז מבושל זה כוס חד פעמית..
לא 160 ... אני אמור לאכול 150 גרם וחן אמר לי שזה כוס וחצי חד פעמית |