|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
16-05-11, 09:21 | #1 |
חבר מתחיל
|
שאלה בנוגע לקריאטין טהור MonoHydrate
אני בן 16 וחצי
גובה : 1.73 משקל : 60.5 עובד לרוב באימון מסיבי של משקולות כבדות כפיפות מתח ריצה ועוד.. שאלות: 1) ושאלה הקריאטין הוא אבקת חלבון? 2) מזיק לגוף? 3) ואים כדאי לקנות תוסף זה... |
16-05-11, 10:28 | #2 |
חבר פעיל
|
1)קריאטין זו לא אבקת חלבון. קריאטין או בשמו המלא קריאטין פוספט זה חומר שהגוף שלך מייצר בעצמו ועוזר לתאי אנרגיה להתחדש מהר יותר
2) קריאטין לא מזיק לגוף מהסיבה הפשוטה שהגוף מייצר פוספט בעצמו כך שאין סכנה בקריאטין. 3) אין לי מושג בקשר לגיל אבל אני לא חושב שמבחינה פיזיולוגית יש בעיה בלקחת קריאטין בגיל שלך רק קח בחשבון שקריאטין לא משפיע על כולם יש אנשים שאין לקריאטין שום השפעה עליהם. השאלה בשביל מה אתה רוצה לקחת קריאטין ? |
16-05-11, 10:30 | #3 |
חבר פעיל
|
1) תקרא מאמרים באתר ובפורום
2) תקרא מאמרים באתר ובפורום 3) תקרא מאמרים באתר ובפורום ואם בכל זאת אז: 1) לא 2) לא 3) לא לפני שתקרא כמה מאמרים על זה |
|
|
אשכולות דומים | ||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
שאלה| HMB + קריאטין טהור MonoHydrate + סוכר ענבים | elnorv | תזונה ותוספים | 5 | 11-02-10 00:59 |
קריאטין טהור MonoHydrate של צ'מפיון | ג'קי בן סימון | תזונה ותוספים | 1 | 17-04-09 13:33 |
קראטין POWER טהור MonoHydrate | jenny | תזונה ותוספים | 5 | 28-03-09 20:36 |
קניתי היום קריאטין טהור MonoHydrate +סיריוס מאס ויש לי כמה שאלות | Goblin-Dest | תזונה ותוספים | 11 | 06-05-08 06:26 |
כמה שאלות בנוגע לקריאטין מונו טהור | אורחח91 | תזונה ותוספים | 6 | 24-04-07 21:03 |