מעדכן אותכם מאמצע הסייקלון:) איאל חסון בבקשה תכנס לכאן חביבי

[Pro_XXL_Universe]

http://img146.imageshack.us/img146/1668/pa210177tn6.jpg

פריסת גב מאחורה

http://img101.imageshack.us/img101/7231/pa210176kk4.jpg

חזה מהצד חחח

http://img442.imageshack.us/img442/9049/pa210184rf5.jpg

רגלים רגלים רגלים

http://img101.imageshack.us/img101/23/pa210186bm9.jpg

מוסט מוסקיולר מהצד חחח

http://img100.imageshack.us/img100/8312/pa210181ag1.jpg

פרונט דאבל בייספס

אז ככה:
מסה מסה מסה לא ממהר לשום מקום לא רץ לשום מקום בזמנים הקרובים ככה שאני לא דואג..אחוז שומן?סביבות 17-18 לדעתי משקל גוף 138 קילו והיקף יד 51 וחצי,אחרי שאני אסיים את הסייקל אני יהיה עסוק בלשרוף קצת למטה..לא לעלות יותר מדי קוביות?חחחחחח אין במסה אני לא מחפש את זה ואני לא דוגמן פיטנס ככה שזה לא מענין אותי מה שכן אני עובד על הבטן זה שהיא השמינה והתמלאה בנוזלים זה עסק אחר אבל מסה זאת מסה
תמונות של באק דאבל בייספס ופרונט לאט ספרייד וסיידטרייספס יצאו מטושטש אז מחקתי ואני אצטלם בהזדמנות שוב ויעלה שוב בנתיים זה מה שהעלתי חבר'ה

איאל מה דעתך אחי?
ומה דעתכם?

חג שמח