|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
21-04-07, 16:23
|
#1 |
|
חבר מתחיל
|
כתפיים קצת צרות
שלום חבר'ה,
לצערי יש לי כתפיים קצת צרות , לעומת זאת יש לי גנטיקה מעולה ליד אחורית וקדמית (קצת חוסר פרופורציה עם הכתפיים). האם יש דרך להרחיב קצת את הכתפיים או לפחות ליצור אשליה כזאת ע"י הגדלת שרירים של הגב כתפיים? תודה מראש לתשובתכם. |
|
|
תצוגה בשכבות